Вопрос

Не знаю,можно ли это назвать наработкой,но просто мысленно говоришь себе "ну и че?!" и это срабатывает.Если на соревнованиях,то тоже мысленно "давайте уже начинать" и это тоже срабатывает в твою пользу!А вообще то,не будешь бояться вообще никого,если готов прям сейчас умереть!!!

Да,и на счет концентрации,то я концентрируюсь на солнечном сплетении противника и все,ты бьешься не со шкафом уже,а просто с точкой(сплетение) у которой есть руки и ноги!Но это надо понять и через себя провернуть.И тогда все нормалек будет!Хотя-у каждого свой способ :)

Я полностью согласен,(не так страшен зверь,как его боятся)ну я типа того настраиваясь,я представляю как я буду вести бой,и стараясь так и дратьса.

Мне для потери страха необходимо представить, что я уважаю противника. И...срабатывает -_-' Хотя бить я его от этого слабее не стану (:

На мой взгляд, надо внушать себе что твой противник такой же человек как ты. У каждого человеа есть одинаковые слабые места. ПО моему концентрироваться нужно на этом. Нет еще сверх людей, которые подпрыгивают на 4 метра и бьют сверху локтем.

Я могу посоветовать прочесть книгу Хаха Лунга о Ниндзя.Там об этом говорится. На мой взгляд очень верно. Страх-это не реальное, это лишь наши фантазии, и страх никогда не будет в реальности. На деле, мы ведь когда начнется процесс уже будем не стоять на месте,а будем реагировать,так что страха в бою уже в принципе не будет.Но именно мандраж чтобы убрать, надо тренировать себя психически. Быть концентрированным каждую секунду, быть готовым, что тебя могут ударить в любую секунду,лишь так..

Страх- ето негатив! Мы боимся тогда, когда не знаем что делать... А тренировки дают нам увереность в своих силах! Тренировка- ето наша подготовка к таким ситуациям.

у меня несколько техник одна из них в гоняю себя в ярость чтоб глаза крававая пелена завалакивла=) опасная техника но очень действеная=)
и вторая основная моя техника это предстовляю лучик своего сознания которй невероятно тонкий прорисованый и идет к даной ситуации потом разгоняю энергию по телу и предстовляю что мой дух заполняет все пространство я мысленно становлюсь больше и набераю решимость что я должен их убить не победить а убить без желания убить бой бесмысленен ты проиграеш.))) вот как то так=)

Влад, хорошая техника самогипноза.
Кстати А. Кочергин советует за несколько секунд до боя, сделать 3 глубоких вдоха и резких выдоха...помогает...

мне кажеться все это индивидуально-на кого то адреналин вгоняет в ступор, мне же наоборот адреналин помогает сосредоточиться быть быстрым и четким лучше перебдить чем не до бдить))Ну а со страхом у меня вообще история - страх у меня присутствует доли секунды а затем наступает сразу же злость, и злость не на противника а на самого себя))))( и мол это говно меня напугало?)))) и уже начинаешь работать) а в процессе драки я всегда смотрю в подбородок-ни вглаза так как глаза могут обмануть, ни в руки и ноги ими тоже можно делать обманные движения))

Антон,а почему именно подбородок?)Чем он так заметен?)Я например ориентируюсь по центру))

в подбородок потому что это мне позволяет контролировать руки боковым зрением не поворачивая головы а также контролировать ночальное движение ног противника. такой способ позволяет не обращать внимания на обманные движения руками противника и реагировать только на конечные его выподы, а главное не смотреть ему в глаза-глаза врут и могут морально давить тебя))

ТЫ знаешь в реальном уличном бою мало кто применяет(даже практически никто) обманные движения руками!)В основном удар со всем отмахом назад(не правильный),и летит он как попало)Потому что натренерованные бойцы обычно редко начинают драку)Кто там обычно начинает?)Типочки))))А ну и малолетки, которые нажрались пивом под порадным))))

у меня такой принцип что даже к последнему гопнику отношусь как более или меня профессионалу , это поможет избежать всяких сюрпризов, если ты готов к прфессиональной атаки то колхозный в ухо уж точно не пропустишь ))

дай четкое определение того,что испугало тебя.определение уничтожат не только истину, но и эмоции