Первый снег. Вы все еще бегаете на улице?

2 Асхад Акчурин нет, не нахожу.
А нахожу что бегать в одной и той же обуви в диапазоне 60 градусов, по словам же Маше +\- 30 градусов есть явное недопонимание происходящего в мышщах, в стопах, в циркуляции крови, а значит демонстрирует явное некомпетентность в вопросе, как и ты )
Летом бегут в сеточных кроссах, уже при переходе на зиму большинство атлетов переходят на кроссовки более теплые, ибо продувает стопы, да и просто они промакают моментально через сетку.
Я, как человек активно бегающий сразу вижк что ват такое заявление мягко говоря мало соотвествует действительности - "мы круглогодично бегаем, и в минус 30 и в плюс 30, причем я в одних и тех же кроссовках бегаю))"
Вот ты пишешь до сих пор бегаешь, как выбежишь в -30 отпишись :) Да какое там - 30, -20 отпишись )

"+\- 30 градусов есть явное недопонимание происходящего в мышщах, в стопах, в циркуляции крови, а значит демонстрирует явное некомпетентность в вопросе, как и ты )"

Да конечно. Летом кровь бежит строго сверху-вниз, зимой — снизу-вверху.

"при переходе на зиму большинство атлетов переходят на кроссовки более теплые"

Сами написали что не все. Это значит, что большинство атлетов, что не пиздаболы так психопаты? Вот первый пост:

"Пробежаться в минус 30 в летних марафонках или спринтерках, вариация бега +30 в кроссах заточенных под зиму, может только психопат или п*здобол, Вы, простите к кому себя относите?"

Точно, не явное большинство если не пиздаболы, так психопаты?:)

Не передергивай, я о том, чтобы разогреть связки\сухожилия\мышцы в сетках не удастся, а это приведет к травме, если человек сознательно это игнорирует этот факт значит псих. или мазохист.
Как я могу говорить за всех?! Я говорю "большинство", потому что вижу на стартах, да везде это вижу, вот Сергей (который делает мне замечание), судя по всему бегает на более серьезном уровне чем вы, наверняка подтвердит мои слова )
Еще раз говорю, пробегись в обозначенные мною, Марией температуры, увидишь, что это откровенная ложь.

А задевает больше всего следующий факт, вот ты инициатор этой темы, значит не сильно разбираешься в этом вопросе, а вот такой вот профи, дает ложную инфу, я допускаю что возможно разочек и выбежала в -15, да и только ) но это не есть система. Ты же рассчитываешь на совет совершенно искренний, а по факту только навредишь себе, спрашивается зачем писать фуфло? :)

Игорь Крижановский
Вот ты пишешь до сих пор бегаешь, как выбежишь в -30 отпишись :) Да какое там - 30, -20 отпишись )

вот 7 лет уже так бегаю и не жалуюсь, просто одеваюсь тепло...может первые минут 5 ноги поморозит, но потом разогреваются и нормально..

Стоило бы сначала разобрать,какие кроссовки у этой девушки.

Игорь Крижановский
"Летом бегут в сеточных кроссах, уже при переходе на зиму большинство атлетов переходят на кроссовки более теплые, ибо продувает стопы, да и просто они промакают моментально через сетку."
---->На счет продувания стоп-плотные носки эту проблему решают запросто.И разогреваются стопы отлично.И моментально ничего у тебя там не промокнет.

У каждого свои методики и способы обмундирования при беге зимой.

И вообще здесь собрались,чтобы обсудить тему,но никак не для того,чтобы оскорблять друг друга,ведь так?

Совершенно так, прошу прощение если кого-то оскорбил )

Однако даже при твоем варианте, Юлия, ноги промокнут, вот только прибежал могу сфотать и подобные носки (если я правильно тебя понял http://www.sportkult.ru/shop/goods/view/catid/1/id/67 ) и кроссовки climawarm 365,но у нас сегодня что-то особенно высокая влажность и сплошная слякать, что на манеже, что в парке не знаю где бегать )
Так вот будь я в сетке я бы прибежал с гангреной )

Игорь,я говорила о моментальном промокании=)
и это естесственно,что при беге будут промокать ноги=)
ты состоишь из воды,ты разогреваешься и потеешь=)

а про высокую влажность-что ж,приятно видеть,что ты и в такую погоду выползаешь на улицу бегать ;)

"А задевает больше всего следующий факт, вот ты инициатор этой темы, значит не сильно разбираешься в этом вопросе, а вот такой вот профи, дает ложную инфу, я допускаю что возможно разочек и выбежала в -15, да и только ) но это не есть система. Ты же рассчитываешь на совет совершенно искренний, а по факту только навредишь себе, спрашивается зачем писать фуфло? :)"

На ты с вами я не переходил.

Фуфло рано или поздно раскрывается. Тема была создана не с целью доказать чью-то мастеровитость и опытность, а как раз выяснить вопрос бега в такое время. Ответы от любителей и профи бегать получаю, однако изначально тема не содержала в себе нецензурности и вы ее привнесли. Но в 20 и 21 посте оскорбления сошли на нет, что радует.

Асхад,инет подразумевает общение на "ты", тем более что я вижу на фото по меньшей мере человека не старше себя.
Обрати внимание Юлию это не задело, и потом, будь последователен я сразу начал тебе "тыкать", твое замечания вижу лишь сейчас.

2 Юлька Новоселова
"и это естесственно,что при беге будут промокать ноги=)
ты состоишь из воды,ты разогреваешься и потеешь=)"
Серьезно?!
Никогда бы не подумал...
Всегда предполагал что 1.5-2 кг за 10км у меня улитучиваются вместе с паром, а тут вон оно как! :)

Во первых вы видите незнакомого человека. Во вторых уже все остальное — аватара, окончание вуза, опыт и т.д. Тем более фото может быть обманчиво.

Игорь Крижановский
а тут вон оно как! :)

Естесственно!=)
Прекрасно,что мы поняли друг друга=)

разумеется.
И при минус 20, и при минус 25 - вперед и с песней.

Да-да =)
именно с музыкой!!!!=)

Раньше бегал в одних кроссовках - кожаных, фирмачных адидас - вполне подходит и на +20 и на -20 со всеми там циркуляциями крови, промоканиями и феншуем )

Бегаю уже лет 7 - для себя т.е. любитель
Последние года 3 технологии развиваются - перешел на раздельную обувь для зимы и лета.
на лето: сетка с мембраной "гортекс", ибо у нас часто идут дожди, весчь отличная скажу - и дышит и не мокнет.
на зиму - тоже адидасы моделька с "тинсулейтом" (если зайдете в каталог, думаю найдете) Плюсы не столько в тепле, сколько в подошве - там какая то хитрая резина, которая очень плохо скользит, и верхнее покрытие - реально отталкивает снег за счет какой то хитрой структуры - не мокнет.

В остальном одеваюсь просто: штаны и фуфайка - из термобелья, (чем ты суше, тем теплее), если температура еще опускается одеваю ковту "поляр" 100 или 200 (маркировка толщины) в зависимости от погоды, сверху легкую, спортивную куртку в которой бегаю и летом, такие же легкие, спортивные штаны - главное чтобы не продувались и дышали. На носках как то никогда не заморачивался, главное - они должны быть толстыми, т.к. нога должна сидеть в кроссовке комфортно, иначе можно натереть ноги + это смягчает "удар" на стопу (несмотря на амортизацию кроссовка, лишним на длинной дистанции это не будет), а хб это или продвинутая синтетика, мне как то все равно

бегаю до -23 при больших градусах имхо бегать на улице не следует. Вообще бегать зимой здорово... сугробы, воздух )

а я бегаю и в дождб и в снег, в холод хорошо бегать потому что холод стимулирует бег, я бегаю восновном 3км в холод

Это здорово=)

Гера Trаcer Host Мишук

полностью согласна, бег-в любую погоду!!

По теме: бегали, бегаем и будем бегать! ))

*run run run*

летом бег,зимой лыжи)

УРА!!! я выбежала после перерыва в целый длиннючий месяц!!! Бегать и еще раз бегать!)))))))))))))))))

Мне еще нравится одежда с капюшоном. Когда температура ниже -15 и/или дует ветер. То шапка не спасает от холода, а капюшон очень даже помогает сохранять комфорт.

Обувь. Я конечно любитель. Но бегал от +30 до -20 в одних и тех же летних кроссовках. Единственно, что действительно немного напрягало. Что сцепление не очень хорошее на льду. Нужно быть осторожным.

И еще наверное стоит сказать. В сильный холод лучше пододеть под спортивный костюм нательное белье. Особенно трико. Если этого не делать, можно все отморозить :)