Флай,вопрс

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Флай вопрсВообщем учу флай
вопрос насчет замаха
как замахивать на максимум и тянуть зад вверх(так бывает падаю больно)
или больше силой подыматся
я пока не доганяю вторую половину оборота
8 комментариев
avatar
мах первой ногой очень важен, нужно его не срезать и генерировать максимальный мах этой ногой, особенно когда только начинаешь учиться = не гнуть + чертить максимально большой круг сзади этой ногой то бишь вытягивать
avatar
благодаря растяжке идет хороший мах... махать надо подальше от себя))
avatar
хорошо спс
приму к сведению
avatar
Учу флай,а как махать после певого оборота понять не могу,толи дело в растяжке,толи в махе...
Помогите
avatar
дело в технике, видео в студию
avatar
а я когда флай делаю,когда сзади прохожу у меня нога подгибается.но зато по 13 кругов спокойно делаю.
avatar
Виталик, 13 спокойно???
ну ты мужиг
avatar
ну не спокойно ну вроде делаю.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.