твист! и сколько на нево нужно убить времени???

Траляля=)

все зависит от тебя!!!!как ты этого хочеш=) меньше ныть больше дела=)!!!

Чуваки, у кого была такая проблема : делаю мах, отлакиваюсь рукой, вроде прокрутку делаю, но приземляюсь сразу на две руки? что это вообще за фигня? была ли она у кого-то из вас?

У меня было такое, когда через вверх учил... Внимательно смотри обучалки.

Он прав. Это, только когда через верх делаешь, возможно. Ну или ты сразу как Брюс Ли научился,но скорее первое.

А кто чиркал не маховой ногой по полу?было у кого?кто как с этим боролся?делаю махом через бок....верховые раньше учил...считаю что это бессмысленная трата времени....ибо вязать тяжелее с ним.у нас соревнование с пареньком.кто быстрей научится...я через бок он через верх....я скачу 3,4...но ногой чиркаю пол а он 2 через верх....но уже видно что ему с верхового тяжелее сходить во флай и гелик...а я вяжу спокойно если через бок делать.

да нет,, через бок делаю.
сначала вообще такая лажа была : делаю мах, отлакиваюсь рукой, и в тот момент когда я должен приземлиться на вторую руку, я приземляюсь на локоть.

а у кого от твистов спина болит поясница,?

у меня бляя иногда болит,это потому что толчка не хватает и получается через верх

поясница от него недолжна болеть=/ может спину гнеш..
от него макс лопатки болят и трипцуха иногда.

Я уже почти два года учусь твист и никак не могу...з флая легко а вот из захода не могу...сколько вы учились твист???

может объяснить кто в чем проблема, пробовал учить твист все хорошо захожу махаю и вместо того чтобы приземляться на руку и махать на второй я падаю на локоть?

ребят вот когда т ыделать 8-7 твистов и вяжешь а потом неделю делашь 3 -2 это пздц трагедия=((( как ее исправить?

люди хэлп вроде почти один научился но проблема когда спиной к земле перелетаю ставлю руку и каким то образом падаю на локоть после этого падают ноги

скорее руки не через грудь,а через вверх и вообще все через вверх.

люди подскажите что не так? я когда отталкиваюсь от руки и приземляюсь на другую у меня ноги падают=( я ваще не знаю уже как их держать=( я их и выше пробывал вести и ниже все равно падают=((((