Прышки на руке.

играй в прогресс,от 1 до ... :)) смотри в пол, работай бедрами,а не голенью,не сжимай колени:) вроде все:)

никогда не увлекался этой ерундой,но знаю,шо там все от махов(рывков) ногами вверх зависит,и чуть толкаться рукой,а потом тупо ловить ся и прыгать до усрачки)

ты напиши как ты именно прыгать хочешь,там можно и на одной прыгать ногами вверх толкаться,а можно,как писали выше,прыгать,работать бедрами и как бы правой левой-с прыжком менять ногу)))

ахуенный павер мув. прыШки

я тоже не понял причем тут к МУВУ ПРЫЖКИ на руках?,но раз на то пошло дело,чето помню прыгал год назад и написал))

прыгаю 3 раза. мне хватает, чтобы чтобы выебываться перед телками

я раз 5,потом уже таз опускается!та они мне нафик не нужны эти прыжки-не интересуюсь таким,я сейчас начиная с геля,бочки и до твиста заново буду учить - тупанул,короче бочку с правой учился делать,твист с левой прыгал,флай с правой и такая шляпа получилась!Буду терь и с правой и с левой все уроки Руслана отрабатывать)))

prosto ne znal,chto kombo c odnoi ruki nuzno delat'! Tupanul koroche YA))

раз 10-15 нужно на каждой руке уметь прыгать,это минимум еще баланс валить нужно,
очень полезно для мува