основные элементы разобрал...выйти из одного в другой, думаю тоже не сильная проблема) давай урок по буэкам и полубэкам, как рууки ставить праильно и все такое, мло кто щас делает их красиво и правильно))
Фунт, если не трудно, то объясни как - твист через один локоть но в руку либо в 1990 подниматься. Блин)прост не знаю как это нормально объяснить) как в руку поднимаюсь сразу валятся ноги...
_______
где-то ошибка, чувствую
а что не в пизду?
это павер мув школа если ты незаметил...при чом тут полубэки?
спроси у чуваков на трене как делать гел
я же не про футы разговор веду, чет какое-то жесткое делилово...