Поcоветуйте!

Больше продуктов где содержится аскорбиновая кислота. Сосуды слабые. А лучше посоветуйтесь с врачом. Если наклоняетесь и кровь идет - это так сказать не совсем нормально.

Аскорутин попейте, это даже не лекарство, а БАД, сам этим спасаюсь (носовая перегородка искривлена)

Проводить "набивку" носа.

Реально при такой проблеме нужно проконсультироваться с врачом.

та я еще с детства консультировалса, хотели прижечь, договорилиь с врачем, а он перед тем днем когда нужно было прижыгать попал в аварию насмерть розбилса. Говорят что прижыгать тоже нельзя бо может где то в другом месте открытса кровотичение.

Врачи, что говорят в чем причина??? Если в высоком кровяном давлении это одно, если слабые сосуды это другое. Нужно с начало причину узнать.

та они и сами толком не знают, я думаю что слабые сосуды именно в носу

А кровотечение только в носу развивается? Не бывает так, что, вроде бы ерундовый ударчик, а появляется синяк?

Слушай, если это давление, то тут уж ничего не поделаешь...
Хотя можно карволол, если повышеное, или кофе, если пониженное.

1. Давление поддается корректировке.
2. Корвалол может вызвать привыкание.
3. Кофе не обязательно повысит давление. + при пониженном давлении вряд ли разовьется хроническое носовое кровотечение.

Филя "Ferzz" Глубоков
нет токо с носа, а там все нормально.

Кроме как после ударов, больше никогда кровь с носа не течет?

та четет даже не от ударов, а иногда от простых прикосновений.

Такая же проблема :) с самого детства. Просто перестал обращать внимание, - ватный тампон в нос и все делы :D. Правда, уже довольно давно не было кровотечений, даже не знаю чем это вызвано. Никогда никакие лекарства не принимал от давления, и не думаю, что стоит...

Если просто сосуды в носу слабые, то трудно что-то придумать, но спрошу, если что узнаю, напишу.

А если есть внутренняя причина - давление, сосуды, .... то найди грамотного инструктора по цигун или йоге. Лучше, с разными пообщайся, чтобы понять, кто реально понимает, что делать надо, а кто так, лишь бы поумничать да посоветовать.... Вообще, должны помочь.

Кстати, есть у йогов там промывка носа подсоленной водой.... Это, может, и с сосудами проблему решает. Но лучше у йогов проконсультируйся, я это не практикую.

Ну, раз разговор зашел про гипертонию, какое у Вас, Володимир, рабочее артериальное давление?

Филя "Ferzz" Глубоков
понятия не имею, как узнаю сраазу напишу

Да, про давление узнай. Если дело в нем, то могу описать упражнение. Оно выравнивает Инь-Ян, значит и давление будет уравновешивать.
Не сложное... :)).

Точно, промывание соленой водой.
Одназначно помогает.
Была такая же история, годик по практивовал промывания соленой водичкой - все нормализовалось. Да и от простуды помогает. Правда я тогда йогой занимался плотненько, так что без инструктора все-равно не советую.

Не вижу причин не промывать нос, если при этом не занимаешься йогой. Несколько лет назад я отдыхала в санатории на море и мне врач назначала такую процедуру (у меня проблемы с дыхательными путями, включая и нос). Правда я ее не спрашивала, может и она йогой занималась и взяла эту практику из восточных методов оздоровления...Факт в том, что мне это начало помогать. Насчет носовых кровотечений правда не знаю насколько помогает. У меня они закончились как-то сами собой еще в отрочестве - переросла наверное.

Алексей Киреев
110/70

давление

На мой взгляд, давление вполне нормальное с небольшой склонностью к гипотонии.

Помимо посоветованных промываний носа я предлагаю попробовать применение пинасола - эти капли на масляной основе должны защитить капилляры.

Володимир -<<TAEKWONDO>>- Кривошея , если давление, делай 1-е упражнение на этой странице:
http://www.qigong.ru/materials/det_part_mat.php?lng=...

Должно помогать. Оно уравновешивает Инь и Ян. Я раньше по этой школе занимался, 2 ступени прошел. Сейчас другой цигун делаю, но эти упражнения иногда тоже. Хорошее упражнение.

бывает всякое..есть люди,к которым несильно прикоснешься и уже синяк..мой вам совет-старайтесь избенать подобного,пейте что-то для укрепления сосудов,и все-таки к врачу сходите,это не шутки...