Жгут Эспандер

если я правильно понимаю о чем идет речь,то можно использовать "бинт мартенса".это резиновый жгут длиной 3,5 или 5 метров.продается во всех аптеках в районе 70 рублей.

у меня есть такой он очень слабый это вообще нето,я когда им тренировался порвался!!!все равно спасибо!Жгут он еще помимо отработки и как для выносливости и для накачки очень хорошо подходит!

зайди к вольникам в зал,у ребят ,у тренеров поспрашивай,они бывают заказывают,за 500руб можно норм кусок купить,круглый жгут толщиной с палец,но а если нет ,то тот каторый ты говоришь слабый ,надо плести ,тогда нормалек,возьми 3 куска длинной по 3.5,и плети косичку только очень плотную..... только в аптеке посмотри чтоб годность у него не истекшая была,а то как то попадался такой каторый как бумага рвется,ведать еще совдеп

и не тянешь на себя,а попроси чтоб показали как на жгутах работать, на жгутах ,большинство бросков можно отрабатывать ,подвороты делать ,и тд... на скорость,в темпе,раз по сто не меньше .....

кто-то режет один жгут на три полоски и плетет из них косичку,а кто-то из трех целых жгутов плетет.

Спасибо ,я сам спортсмен и знаю как надо работать со жгутом-не мог правильно сформулировать вопрос,но ты меня понял о чем я спросил именно про жгут как ты написал круглый с палец толшиной,именно такой мне нужен ,вот его я нигде не могу найти в спорт магазинах !спасибо за помощь!

да из одного ,три,не о чем!!! ,ты че,вообще ни какой нагрузки,даже ребенку,
а будешь резать ,в следствии этого получатся слабые места на жгуте в каторых он и порвется ,ты же три метра жгута одним ровным движением как по линейке не обрежешь?!!!
так,что с трех плети...
и когда к чему-то его будешь привязывать,будь то шведка,или столб какой ,что угодно кароче, то пропускай через перилину шведки не жгут а пояс от кимано,самбовки,дзюдоги,а уже через петлю в поясе пропускай жгут,иначе перетрется ,и порвется ...

а в спорт магазинах,такого и не будет!!!!!!! можешь не искать.
я сам самбист,а у вольников тренировался одно время пока зал на ремонте был,у них тренер где-то на предприятии каком-то 100метров жгута заказывал,я последний кусок урвал ,размели моментально ..

спасибо большое !теперь буду знать!

Я ток что наткнулся на этот сайт как вы думаете это нормальные жгуты?

http://www.bestsportmarket.ru/index.php?id=20

неа не советую ....
короткие,и слабенькие...