Подскажите пожалуйста как сильно отражается на здоровье пропущенные удары в голову. Люблю единоборства, но сильно переживаю по этому поводу. Мой знакомый занимается м-1 уже год, и некоторые люди из его окружения говорят что он изменился в том плане что начал немного подтормаживать.
Остается только хорошо защищаться и надеяться что пропустишь не самый сильный удар.
это ж не шахматы тебе...