персональные тренировки

думаю можно так обойтись =)
но с тренерами надо консультироваться

а если есть возможность, то было бы не лишним дня 2 в неделю заниматься персонально

для результата нужен тренер

Да точно. Андрей хороший тренер айда все к нему ;)

не, я если пойду, то к Денису на советскую)))

первый год точно стоит :)

обращаясь к хорошему тренеру вы экономите свое время и сможете добиться результата намного более скоро нежели сам

главное найти хорошего тренера)

не личному а персональному. чего хотеть то плати и иди)))

а вопросы по поводу, как обращаться с тренажерами и тому подобное у тренеров - тоже считается уже за персональную тренировку? =)) а то за 4 месяца или сколько там так и не освоила тренажерку...

главное, не бояться туда заходить =)
всегда найдутся те, кто тебе объяснит ))

я как-то одного из тренеров попросила мне что-то подсказать, на что он мило ответил: "я не могу сейчас вам устраивать экскурсию по тренажерному залу у меня клиенты. можете взять одну тренировку за 500 руб" =) не поспоришь ))
вот так ))) но "за советы они денег не берут" (с)тот же тренер

признаюсь, что я как раз боюсь туда заходить =) меня пугают большие накачанные молодые люди, они такие грозные O:-)

+1 я тож не суюсь туда ))

А я наоборот на групповые не хожу,а занимаюсь с тренером.Мне очень нравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ира,ну какие же они грозные........это у них вид такой,на самом деле они супер....Всегда все подскажут,покажут и где надо помогут!!!!!!!

это точно, с тренером круто заниматься! особенно нравится Елена Брамс на Маркса=)

Ау, те, кто занимаются с персональными тренерами! Расскажите о них. С кем именно занимаетесь, что нравится, а что нет. Какие результаты. В какой из трех клубов ходите?

я хожу на Горскую в Экстрим занимаюсь с личным тренером Татьяной Бабко....скажу четсно без нее я бы не достиг тех результатов котрые сейчас! Если вы чего то хотите добиться но вэтой сфере не шарите ..лучше обратиться отдать деньги не сильно та уж и большие и получить тот результат котрый будет радовать вас.....Татьяна Бабко вообще супер-пупер тренер

а сколько стоят занятия с персональным тренером?

2000 р

смотря сколько раз в неделю если 2 дня то 2000 рублей если 3 дня в неделю то 3000 рублей....смотяр какой тренер главное что бы отдача былап ирезукльтат был!

Мой тренер Елена (на Советской) для меня это самый лучший тренер!!! Она не просто профессионал, она очень добрая и к каждому у нее свой подход))) Очень ее уважаю!!! Замечательный человек)))))
Машуль, ну тебе я уже советовала именно к ней идти!

И лично меня групповые занятия не привлекают) В тренажерном зале, как мне кажется, можно достичь лучших результатов, ну конечно с персональный тренером, а не в одиночку)

А вот бы еще сделали возможность брать хотя бы малееенько персональных тренировок по любому фитнес-направлению. Чтобы тебе мееееедленно и несколько раз показали движения из танцев, позы из йоги и т.д. и проконтролировали правильность выполнения упражнений. Эх...

И еще бы бокс (не кибо, а прям бокс) с возможностью персональных тренировок (удары поставить и т.д.).