Ваш финишер?

Говорят, от нее и прочей хрени член уменьшаеться и не работает. Так, что лучше не рисковать. Отжиматься раз по 300 в день (ну не сразу, а вобщем), бегать побольше, не бухать, не курить. Вот он залог успеха. У меня из этого нихрена не получается, к сожалению, так, что не быть мне 2-м Стайлсом. Так, Максимум Мик Фоли...)

Если чему то хочешь научиться - тренируйся, а не надейся на какую то химию или на спец пит.

вы не поняли. аминокисоты это не стероиды. просто делаеш из них протеиновый коктейлик и качатся не сложно и гораздо быстрее мускулатура набирается, я сначала пил протеин из продуктов но не так быстро качался,а з банки то за пол года руки грудь прес накачал. но не батя все таки. гдето как джеф харди токо прес есть)
з.ы.а мик фоли в молодости был качком.) в гугле постотри)

Тут не соски сидят, которые не могут отличить добавки от стероидов. И аминокислоты действуют по другому, а не как ты описал. Аминокислоты лишь ускоряют обмен веществ, а протеины, теже белки.
И до уровни бати или до уровня большинства ВВЕшных рестлеров на добавках не доберешься.
Да и опыт не придет, хавая добавки, вместо тренировок. Тем более для технаря.

он скорей всего имел ввиду протеин или гейнер

Да и денег у современных студентов никогда на обычный майенез нет, не то, чтоб на биодобавки и т.п. По мне, так лучше качаться. Потихоньку, но растут. Мне и не надо тело бодибилдера... Так, средне раскачаться.

качаться так будешь года 2 ...как минимум..или придется на кухне поселится)))

Да и от обмена веществ все зависит. Если ты изначально тощий, то хоть ужрись биодобавками и шоколадом, массу не наберешь.

чушь
наберешь,
это всего лишь отмазки для тех у кого не получилось,
видел кучу примеров,причем как с ббиодобавками так и без,

хм....а я вот видел примеры у которых как раз не получалось)))))

Не, я не про себя. Мне чтобы массу набрать, можно просто съесть плитку шоколада...а то и ватрушку какую-нибудь.))))

значит плохо пытались,
иногда тяжело вес набрать даже за год,
и результатом уже будет 3-5 кг набранных кг(утрирую , можно и больше )
+ если ты ходишь в качалку и гарантированно много питаешься результат уже будет!

Ну значит плохо пытались)))

просто надо жрать сало и се будет норм...)

"Сало сила - спорт могила")))))

от сала ты только сало в себе и наберешь))))

Дык сало это че плохо штоль? У меня друг - 130 кг, всех качков выносит тупо массой. Там не столько удар, сколько толчок, от которого улетаешь на метров 5-10! Так, что сало тоже дело!

к сожалению ))
я не видел людей которые бы только на одном сале вес набирали))
от 70/80кг- до 130 ))или хотя бы до 130))
а твой друг наверно , от рождения крупный,
так я и не спорю ,что много весить это круто)

Хах, зато вид какой у атлета и жиробаса с равным весом... хотя даже видок заметен, когда тот же атлет весит хоть и на кг 30 меньше.

ей чуваки вы только посмотрите на "быков" что в селах живут и слово стероиды и на слишали. там все только и на турни гребаные ходят(1 развлечение в селе!)

у них постоянная физическая нагрузка практически,натуральная еда, + генетика итп
а что ты хотел от сидячего образа жизни и просижавания штанов в инете)?

ну бля!!!!!

Просто трындец как далеко от темы ушли))

классные финишера дА))

пампхендл-легдроп, переходящий в клоузлайновый чекслем-станер, из позиции вертикального суплекса, с пробежкой по канатам (дивану, скамейке), вращением вокруг своей оси, тройным кувырком и ударом в челюсть, с последующим ф-5 со стенами иерихона!!! Вот так нах! Че, съели? Хер кто встанет после такого!

Что бы сделать такой прием нужно:
1)За спину к сопернику
2)вползайте на канаты
3)Вращаетесь
4)Хватаете на обратный суплекс
5)резко берете еше одну руку,3 раза кувыркаетесь и делаете Пампхендл в присест
6)При приземлении выставьте руку в клоузлайн
7)Второй рукой берите за горло
8)Поднимаете
9)Опускаете на плечо
10)После станера,бейте в челюсть
11)на Ф-5
12)При приземлении соперника садитесь на него
13)Стены
14)Сопернику - п****ц!!!!!

прям сборище ворованых приемов))
посмотрел бы я на это чудо в твоем исполнение))в быстром и качественном исполнении)))