НОВОГОДНИЙ КАРПОРАТИВ 2010
Поступило предложение перед новым годом замутить в одном из увеселительных заведений типа "КАБАК" эдакий небольшой сабантуй. Где могут принять участие все желающие (больше всего желать должны господа атлеты). Сбрасываемся денежками на отдых . На этом мероприятии проводим среди желающих турнир по становой тяге на кол-во раз веса равного 220 кг. Призеров награждаем кубками с гравировкой. Заводим книгу рекордов. Которая будет обновляться ежегодно. Периодически будут меняться и веса на штанге , как в сторону увеличения так и уменьшения.ВАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ?
Глушаков Александр,
Уразов Александр,
Шумилов Виталий,
Штейнбах Александр,
Мочалов Андрей,
Филатов Андрей,
Фроленков Александр,
Смирнов Анатолий .....
Ждем официального подтверждения... записывайтесь!
Глушаков Александр,
Уразов Александр,
Шумилов Виталий,
Штейнбах Александр,
Мочалов Андрей,
Филатов Андрей,
Фроленков Александр,
Смирнов Анатолий
Душеин Андрей.....
Ждем официального подтверждения... записывайтесь!
о проведении открытого турнира «CRAZY LIFTER»
по становой тяге на количество поднятий и силе хвата «Rolling Thunder» .
1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Соревнования проводятся с целью развития и пропаганды спорта в Костромской области, как наиболее эффективного средства оздоровления населения , повышения мастерства
и выявление сильнейших спортсменов. Фиксирование рекордов Костромской области.
МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ г. Кострома,Советская 6 СПОРТБАР "СЕКТОР А"__Рачало в 16.00.
2. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ
Организацию и руководство осуществляет :ГОО «Костромская Федерация атлетизма»
3. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, члены спортивных федерации Костромской и других областей предварительно подтвердившие свое участие до 01.12.2010 года . , Своим участием спортсмен подтверждает отсутствие у него медицинских противопоказаний и в случае получения каких либо травм и увечий отказывается от предъявления претензий к организаторам данного турнира.
Телефон для справок и подачи заявок +7 906 520 16 15
4. ФИНАНСЫ И РАСХОДЫ
Призовой фонд формируется из вступительных взносов участников . Турнирные взносы в полном объеме идут на покупку призов чемпионам и призерам, организацию банкета.
6.УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Судейство.
- Соревнования проводятся по международным правилам
Весовые категории:
- соревнования проводятся в абсолютной весовой категории.
7.ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ
Соревнования проводятся по двум дисциплинам:
- Становая тяга на количество раз. Вес штанги 220 килограмм.
1.Необходимо оторвать штангу от помоста, выпрямиться и отвести плечи назад. После команды судьи: опустить, или в низ, положить штангу на помост, при этом сопровождать ее руками. После этого снова начать движение в верх..
2. Атлету на выполнение подъема дается 4 минуты ,в течении этого времени количество попыток для поднятия веса не ограничено. При поднятии штанги руководствуемся международными правилами пауэрлифтинга.
3. Для подъема допускается использование кистевых лямок, мела или магнезии, не допускается использование клеев и других липких веществ на ладони, использование каких либо приспособлений (кроме лямок) и использование отбива штанги в пол.
- Удержание веса одной рукой с помощью ручки «Rolling Thunder»
1. Атлет берет ручку примерно посередине параллельно помоста, вес располагается между ног
атлета, открытый хват запрещен (т.е. большой палец должен обхватить рукоять)
2. Любой контакт ладони с не вращающимися частями рукояти недопустим
3. Атлет в конечной фазе подъема должен быть полностью выпрямлен, после получения сигнала
судьи"вниз" атлет должен опустить вес на помост, при опускании должен сохраняться контакт ладони
и ручки. затем судья определяет командой был взят вес или нет
4. Атлету на выполнение подъема дается 1 минута ,в течении этой минуты количество попыток для поднятия веса не ограничено. По мере взятия веса, вес на снаряде добавляется кратностью 1250 граммов.
5. Для подъема допускается использование мела или магнезии, не допускается использование клеев
и других липких веществ на ладони.
8. Определение победителей осуществляется отдельно в каждом из упражнений.
- Становая тяга на количество раз. (Победитель определяется по наибольшему количеству раз поднятий штанги. В случае равенства раз поднятий, победитель определяется по наименьшему весу спортсмена- участника).
- Удержание веса одной рукой с помощью ручки «Rolling Thunder» (Победитель определяется по поднятию и удержанию наибольшего веса одной рукой с помощью ручки «Rolling Thunder. В случае равенства максимального веса поднятого двумя или несколькими спортсменами, победитель определяется по наименьшему весу спортсмена- участника.
9. Настоящее положение является вызовом на соревнования.
Глушаков Александр,
Уразов Александр,
Шумилов Виталий,
Штейнбах Александр,
Мочалов Андрей,
Филатов Андрей,
Фроленков Александр,
Смирнов Анатолий
Душеин Андрей.....
Ждем официального подтверждения... записывайтесь!