Остальные виды спорта → Объем бицепса

А у меня 34,5 сантиметра биц, и мне 16 лет. Я просто с 7 лет начал заниматся, и так как у тебя на аве и я могу сделать огромный биц:)
свернуть ветку

Ну хз, мне тоже 16, 3 года плавание, железом с пол года только увлекаюсь, а на аве ничо не прижато не надо тут!
свернуть ветку

Ден, давай не сориться по поводу бица, какая разница у кого он больше, главное что ты умеешь делать на турнике, я вчера научился делать солнышко, вот это круто.
свернуть ветку

Все тут пишут длину окружности своих бицепсов, но каждый по разному его может мерить!!! Зачем писать размер бицака после тренировки, это просто они залиты кровью и не показатель! У меня биц после трени невероятно огромный, увеличивается на 3-5 см!
свернуть ветку

34.5
свернуть ветку

Не всегда на турнике биц все решает, есть еще такое понятие как техника, и неважно или 31 или 35 см биц.
свернуть ветку