Подтягивание на одной руке

пол раза почти один

раз 5, если рывками

Видос в студию

один раз могу обратным хватом

на правой 2 на левой 1

2 раза без рывков

Кидайте видоси как вы делаете )) Олег Греков давай видосы кидай ))

На левой 7 раз а на правой 5

Славик видос в студию

Азатик TM√ιקTM Messi
10 июн 2010 в 19:38
Кидайте видоси как вы делаете )) Олег Греков давай видосы кидай ))
тебе нужен видос как я подтянусь на одной руке 2 раза?)

ну хотя бы )))) я видел как ты выход на 2 делаешь 20 раз но как ты подтягиваеешься не верится че то )))Скинь если сможешь ))))

когда 20 раз успел уже?)на видео я насчитал 12)

ну не в этом суть )) пускай будет 12

Ха!я раза 3 не больше..

хватом на бицепс могу 5-7 раз сделать, а обычным 3, видео позже скину, про100 на днях с парнями снимать пойдем))))
вообще много разных выходов умею, хотелось бы еще научиться, если есть кто из Симферополя, добавляйтесь в друзья, спишемся, сходим позанимаемся))))))

1 раз на левой

3 раза рекорд не важно на какой

Я делаю на правой 3 а на левой 2

мой друг в 11 классе 4 делал.я ему так завидовал=)

1 раз

не могу,ну если держать за нее др.то могу и 15раз

Как вы тренировались чтобы на одной руке научиться подтягиваться подскажите пожалуйста:-)

3 раза

2раза D

Если держаться за руку то раз 13точно сделаю