9 комментариев
avatar
вигинайся мостиком
avatar
Я брал где-то 3 подушки, ложил на пол, и перед подушками становился на руки, не боясь упасть, т.к. знал что если упаду, то на подушки, и когда падал в какую-то сторону, то старался идти руками в ту сторону, чтобы держать равновесие. Так я научился ходить на руках, где-то за 4 вечера, но потом это все нарабатывал уже без подушек. А потом начал учиться не ходить, а ровно стоять.
avatar
Паша Грушевский
3 янв 2011 в 2:02
Я брал где-то 3 подушки, ложил на пол, и перед подушками становился на руки, не боясь упасть, т.к. знал что если упаду, то на подушки, и когда падал в какую-то сторону, то старался идти руками в ту сторону, чтобы держать равновесие. Так я научился ходить на руках, где-то за 4 вечера, но потом это все нарабатывал уже без подушек. А потом начал учиться не ходить, а ровно стоять.

Ебать ты мажор, наверное в огромном особняке живешь? У нас, у смертных в обычных квартирах с такими махинациями вся мебель к ебеням полетит.
Или ты на улице с тремя подушками этой хренью занимался? Хз одним словом фантазер
avatar
ноги на стену и в вертикальном положении отжиматься
avatar
Александр Садченко
+1
avatar
Александр Садченко +1
но потом стараися отходить от стены на руках!
avatar
ребята немогу привысить в жиме лежа более 105 кг.что нужно делать что бы приодалеть этот режим.
avatar
цель. упорство. добьешься чего хочешь по любому !!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.