Как пережить Новый Год
Дорогие девушки!
Грядет замечательный и всеми любимы праздник, сопровождаемый чередой вечеринок, корпоративов и застолий. Мы все задолго до него начинаем готовиться, приводить себя в норму, чтобы во всем блеске предстать на долгогожданном празднике.
Для очень многих тема кулинарных безобразий и излишеств становится актуальной, ведь за считанные дни удается растерять все свои предыдущие достижения в борьбе за красоту.
Поэтому предлагаю обсудить и поделиться своим мнением:
-стоит ли в Н.Г. продолжать вести правильный образ жизни ))
-как бороться с соблазнами, если все-таки решили с ними бороться
-что предпочесть за праздничным столом, если достигнутые результаты дороги
- как быстро привести себя в норму и форму )) , если все же дали себе оторваться
Для меня лично эта тема и по сей день актуальна, т.к. я хоть и не ограничиваю себя в повседневной жизни числом калорий, но продуктовых табу очень много. Хочется именно вкусненького. Правда с другой стороны зима становится периодом тяжелой работы в зале, и попущения в питании идут как раз на пользу. Зато каждую весну с удовлетворением отмечаешь, что выглядишь лучше, чем год назад.
Грядет замечательный и всеми любимы праздник, сопровождаемый чередой вечеринок, корпоративов и застолий. Мы все задолго до него начинаем готовиться, приводить себя в норму, чтобы во всем блеске предстать на долгогожданном празднике.
Для очень многих тема кулинарных безобразий и излишеств становится актуальной, ведь за считанные дни удается растерять все свои предыдущие достижения в борьбе за красоту.
Поэтому предлагаю обсудить и поделиться своим мнением:
-стоит ли в Н.Г. продолжать вести правильный образ жизни ))
-как бороться с соблазнами, если все-таки решили с ними бороться
-что предпочесть за праздничным столом, если достигнутые результаты дороги
- как быстро привести себя в норму и форму )) , если все же дали себе оторваться
Для меня лично эта тема и по сей день актуальна, т.к. я хоть и не ограничиваю себя в повседневной жизни числом калорий, но продуктовых табу очень много. Хочется именно вкусненького. Правда с другой стороны зима становится периодом тяжелой работы в зале, и попущения в питании идут как раз на пользу. Зато каждую весну с удовлетворением отмечаешь, что выглядишь лучше, чем год назад.
Мне кажется, просто не надо забрасывать тренировки на все 10 дней отдыха. А перед самим НГ не ограничивать себя в еде, питаться умеренно. Тогда новогодние праздники не станут ударом по вылепленной упорным трудом фигуре)))