Витамины

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Витаминыподскажите хорошие витамины для укрепления всего организма,или какие нибудь пищевые добавки и тд?

вы что нибудь принимаете?
21 комментарий
avatar
Нет хороших витаминов и плохих. Покупайте любые и пейте. у меня от них аппетит очень сильный. Но и энергии тоже хоть отбавляй.
avatar
легко сказать любые,их же куча
avatar
все витамины составлены с одной дозировкой. Не будут производители перебарщивать. пила обычный компливит и дорогие витамины, эффект один и тот же..... Правда пробовала "ЭНЕРДЖИ" какой то там, утром не могла проснуться вообще ни как... после чего поняла, что брать нужно обычные витамины без всяких "супер пупер", добавок..
avatar
витамины пью постоянно...перепробовала кучу всяких...для общего укрепления - советую "Алфавит"! компливит мне не понравился...может просто на подделку нарвалась....А вообще весной и осенью обязательно пью специализированный спортивный комплекс "В-антистресс". Энергии валом и простуда не страшна...
avatar
Ya prinimau Omega 3 i multi vitamini... Omega 3 maslo v kapsylax pomogaet ysvoit poleznie giri i otchistit organizm ot ploxix. I polezen dlya mishc i tak dalee... Mylti vitamini prinimau v kapsyla s poroshkom vnytri, tverdie vitamini ne ysvaivautsya polnostiu v organizme...

avatar
советую,для тех кто активно занимается фитнесом и т.п. -витамины DAILY FORMULA. Там содержание витаминов завышены практически до 100%. Я пью 7 через 7 дней и очень от них довольна!
avatar
Взяла в Amway витамин E Nutrilite. Там разные витамины есть. Стоит дороговато, правда. Но мы делим на 2их.
avatar
Я пью Дуовит(комплекс витаминов и минералов). Как раз для людей с повышенными умственными или физическими нагрузками.
avatar
что самое интересное на любых витаминах прописано:Как раз для людей с повышенными умственными или физическими нагрузками.
avatar
Не правда, не на всех:)Я какие-то принимала, Бьюти, по-моему. Так это витамины только для красивых волос и ногтей...:)
avatar
animal pak!! лучше еще ничего не придумали )
avatar
Это что за витамины?никогда их не встречала!
avatar
А еще говорят,что в пыльце цветочной много микроэлементов.я ее пью.
avatar
ну они в магазинах спортпита продаются..
хтя я не знаю, девушкам, наверно, лучше обычные комплексы из аптек..
avatar
Я последнее время покупаю витамины в магазинах спортивного питания,честное слово,-там лучше,чем в аптеке.От них эффект чувствуется,так что очень рекомендую.Можно ,например,в интернет-магазине FITNESSPOINT заказать.Для девочек,например,WomenFitness Pac великолепен.
avatar
СУПРАДИН-энергии куча от него и у когго чувствительный желудок-не тошнит))))))до этого пила витрум , дуовит-не такие хорошие как супрадин)реально чувствуется)
avatar
#12- специальное драже мерц-бьюти. Для волос и ногтей)))
avatar
Всем здравствуйте)
У меня в витаминах особая потребность. Я не ем мяса уже около полугода, при этом употребляю в пищу рыбу,яйца, молочку, и регулярно посещаю различные тренировки, в основном это каланентика и тренажерный зал. Во время тренировок у меня довольно часто сводит мышцы судорогами, а во время сна немеют конечности. Очевидна нехватка витамина В12. Тренер посоветовал мне комплекс витаминов и жидкие аминокислоты. В итернете аминокислот великое множество, какие выбрать я не знаю. Может кто разбирается в этом, посоветуйте мне, пожалуйста.:
avatar
динамизан,пью эти витамины!
avatar
раньше пила компливит
Сейчас протеин ПРО 92 там вроде то же по описанию все витамины есть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.