Ноги!!Ненавижу ихх..ыыыыы!!!
Сверху тощая,когда на диете,где должна быть грудь-впуклости=(( А ляжки и колени остаются толстыми=(( В последнее время не сижу на диете,так ноги стали толстеть в икрах,а верх так и остался худым,по-этому выглядит это очень некрасиво и неравномерно!!!Подскажите какие упражнения помогут мне уменьшить "мощность" ног!!!??
То, что на бедрах жир откладывается - это природа позаботилась о том, чтобы женщина даже при недоедании могла зачать и выносить ребенка, это нормально))
Я сейчас новую методу изобрела для себя. Каждый вечер в душе делаю массаж ног банкой. Больно- жуть, иногда аж слезы выступают. (но, как не странно, в душе как то для меня проще. наверное, от ощущения того, что дется некуда :)) сначала скрабом (у меня соляной с маслом) и баночку сверху. Потом, вытираюсь и крем от целлюлита сверху. хочу еще попробовать перед и после спорта такое проделать. результат, кстати, не заставляет себя ждать!