Как вы считаете нужно ли в каждом виде единоборств разрабатывать специальную программу тренировок для женщин

В детских группах это вряд ли будет оправдано, но для взрослых новичков - вполне. Женский организм имеет свои общефизические и биомеханические особености и это надо учитывать. А отличаться, думаю, будет менее жесткой физухой, меньшим количеством "свободных" спаррингов (если данная система предусматривает полный контакт) и небольшими особенностями наработки отдельных техник (те же "ноги" с учетом расположения центра тяжести женского тела).

А я согласна с Юлей. Хороший тренер должен иметь индивидуальный подход к каждому ученику, учитывать его физические, биомеханические, психологические особенности, а так же пол и возраст. Женский организм сильно отличается от мужского, следовательно, и методы воздействия на него должны быть другими.
Но это все в идиале...

тренер у которогоя занималась тренирует только девчонок.

у нас замечательная группа ) из парней и девушек )

За год занятий традиционным каратэ моя выносливость повысилась феноменально, этим летом несколько раз участвовала в прогулках километров на 30-40 на велосипеде. В прошлом году не смогла проехать и 2.
Весь вопрос в личном отношении занимающегося к тренировкам, к боевым искусствам, к себе.
У нас каждый разминается индивидуально, и на тренировках часто дифференцируются задания. И этого, мне кажется, вполне достаточно.

Надо учиться чувствовать свое тело.

А еще я против уменьшенных физических нагрузок, и против спаррингов "в полный контакт" для начинающих. А не начинающие сами знают, что им нужно и достаточно хорошо.

мммм... возможно и нужно... я думаю это специалисты должны давать ответ на данный вопрос.

А я считаю, что не нужно. Т.к. каратэ - все-таки неженский вид спорта и если на тренировках будут одни девчонки, да еще и программа будет для женщин, то что-то потеряется в этом виде спорта. И еще, когда на тренировках одни девчокни, то там становится скучно. С парнями веселее. И когда смотришь, что они сильнее тебя, есть желание тянуться за ними.)

Нет нужна спец программа для женщин,т.к мы устроены по другому,мы не можем выносить таких нагрузок,нам еще по мимо каратэ детей рожать!Нам нужно делать снисхождения...
Хотя сама тренируюсь с парнями и как они,практически!

считаю что не нужно никаких снисхождений, только в силовых упражнениях. результат намного лучше без снисхождений и тренировок до предела, по крайней мере у меня.

снисхождение, котород ействительно нужно делать - это набивка мышц груди. пока больше ничего не заметила такого уж страшного...

Заниматься девушки могут на ровне с парнями, но вопрос в другом. Стоит ли это делать, это выбор каждого, кто находится уже в том возрасте в котором способен осознавать действие больших нагрузок. А вобще любая нагрузка на организм должна быть адекватной, хоть для женщин, хоть для мужчин... В этом состоит задача тренера, чтобы вместо ожидаемого результата не получить перетренировку.
И разделять на группы мальчиков и девочек отдельно не нужно (сейчас в мыслях крутится много причин этому :)
Что касается технических приемов, то думаю тут должно быть все по одной схеме, а вот с физухой нужно быть осторожнее...

Быть может кто то еще что нибудь добавит или опровергнет :)

Каждая девушка знала, на что идет... И аккуратнее пожалуй следует быть только с набивкой.... Но это тоже каждый решает сам для себе... Для кого-то важнее выиграть Чемпионат, а для кого-то здоровье... Здесь уже каждый сам для себя решает... То же касается и мужчин... Тем более, что у каждого свои способности... У нас например занимается девушка которая 30 раз подтягивается, не каждому парню такое по плечу!!!! Естественно, что ей не надо "женская нагрузка". Она ей ничего не даст!!!
Поэтому я против разделения!!!!

Кгм.. Если до тех уж пор бережно относиться к девушкам - то как эти девуши чему-нить научатся??

Нет,я считаю что должно быть все так же жестко...

Я считаю что не должно быть разделений!разве что,как уже писали,в набивке груди.

мне кажется, отдельная программа конкретно по тому или иному единоборству не требуется - ведь они создавались как универсальное средство самозащиты для ЧЕЛОВЕКА вообще! и уже давным-давно все придумано и продумано так, что абсолютно любой (вне зависимости от пола и возраста) может ими овладеть... просто задача тренера уже в том, чтобы не требовать на тренировках от девушек невозможного, не стоять над ними с палкой, пока они 500 раз не отожмуться, как "вон тот накаченный тип слева" :)) но и не позволять им (т.е. нам) размазывать сопли по татами )))
а вот по поводу тренировок в чисто женских группах... отвечу словами моего Сенсея (он когда-то давно вел женскую группу, но потом отказался от этой идеи и смиксовал девчонок с парнями):
"...одни девчонки в группе - это НЕСЕРЬЕЗНО!!! у вас там через определенное время начинаются хиханьки да хаханьки )) то мальчиков хочется обсудить между делом, то новую тушь... а уж если одна ноготок сломает - все, считай тренировка сорвана минут на 20 как минимум! каждой же надо подбежать, посмотреть, посочувствовать..." :))))))))))

я считаю, что тренеровки должны быть одинаковыми для всех!очень заколяет!преодоление самого себя очень воспитывает!

Не могу сказать что-либо однозначно. Во-первых женский организм отличается от мужского конечно же. У женщин свои слабости и свои преимущества перед сильным полом, поэтому вполне допускаю мысль что могут быть какие-либо чисто "женские" приемы (кто-то уже где-то говорил, что женская самооборона отличается от мужской).
С другой стороны во всех секциях боевых искусств как правило подход индивидуальный, особенно во взрослых группах, где растяжка, здоровье и физические возможности у всех разные. Поэтому я думаю не обязательно.
Я занимаюсь тхэквондо "для себя" и нормально. Прекрасно знаю когда мне напрячься, когда остановиться, сама регулирую темп. Поскольку я не профессионал, а лишь "энтузиаст", тренер меня лишь поправляет в вопросах техники "колено выше", "таз вперед", "спину ровнее", "вложиться в удар". и т.д. Не скажу что нагрузка намного больше, чем когда я занималась скажем в фитнес клубе.

ребята, не смешите.кому не нравится-идите в балет.или много других есть искусств, "созданных с учетом особенностей женского организма".

я думаю с такой программой результаты были бы намного выше.организм действительно устроен не так ка у мужчин и многие женщины совершают большую ошибку отождествляя свой организм с мужским.можно конечно думать,что все это фигня и лишь сопли и неуверенность в себе,но с таким подходом мужчина всегда будет сильнее.

У каждого должна быть своя система тренировок.
Создавать ее надо на основе личных данных ,желаний и показаний врача.