занимаюсь я втф. както раз у нас в зале начался ремонт и так получилась что група разделилась, такак получилось орендавать два маленьких зала. один зал был хороший, с мешками, тренажоркой, а другой вообще не какой и что мне больше всего бесило, как и всех остальных это ужасно скольский пол! тренироватся было не возможно, падали все и постояно, но продолжали тренироватся. спусьтя месяц стали более нимение превыкать к скольскому покрытию. каждый нашол свою оптимальную точку опоры на стопе. три месяца мы прозанимались одельно от второй половины групы и когда законьчелся ремонт и мы перешли на нормальное покрытие, шок был у всех! особено у той второй половины, когда организовали спаренги))). короче техника улучшелась на столько, что вам не передать! и скорость и передвижение и главное чувство баланса! плюсы появились даже у тех людей которые и недумали что их уровень еще может поднятся)) бывает такое что доходиш до опредиленого уровня и все, дальше занимаешся, а результатов нет, так вот скольский пол даст этот результат. если у когото тоже есть свои секреты делитесь!))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
