Целлюлит

Марина Корпан в своих занятиях говорит, что да.

Да, Зульфия, вот я посмотрела и поэтому решила попробовать БФ.
А кому-нибудь реально помогло?

Меня это тоже очень интересует. А что для этой цели лучше - бодифлекс или оксисайз?

Чтобы избавиться от целлюлита лучший способ массаж мне кажется

Мне помогает, занимаюсь БФ почти два месяца, худею и целлюлит выравнивается, кожа становится глаже, хотя у меня сильно выраженного не было, но когда поправилась появился, сейчас намного меньше, потому что ноги похудели и подтянулись мышцы!!! Еще когда купаюсь проблемные места мажу скрабом для тела и массажирую массажером орифлейм, до покраснения и легкой боли!!!!

Та же проблема- кроме бодифлекса ничего не помогало, душ шарко действует только на время, мезотерапия тоже не надолго, плюс процедура не из дешевых, от вакумного массажа одно время только хуже было плюс сосудистые звездочки появились, избавиться от них помогли только скипидарные ванны, которые помогли немного убрать и целлюлит, ну где то процентов на 30 помогли ванны, и все 70 бодик.

Таня, а подскажите, пожалуйста, как делать эти скипидарные ванны?

Ой это очень длинная история, вообще гугл лучше знает. Надо купить белую и желтую эмульсию в аптеке. Начинать с небольшой дозы- 10мл. Можно сделать смешанную те по 5 мл каждой, а если есть проблемы с давлением то можно просто желтую- для тех у кого повышенное, белую- если пониженное, если в норме- смешанную ну или по очереди через день. Эмульсию размешать в горячей воде и вылить в ванну привычной для вас температуры, лежать в ванне до испарины на лице- потом под одеяло. Будет обильное потоотделение. Очень полезные ванны для организма- улучшают обмен веществ. Лучше книгу прочитать у залманова про них там все изложено что можно вылечить и как. Гугл знает. Удачи. У меня после 7-8 ванны результаты- гладкая бархатистая кожа.

Таня, а вы после того как легли в ванну, еще увеличиваете t воды? там в инструкции так написано.Я просто не очень представляю как это сделать, да и без этого через 15 минут вся потом обливаюсь.Недели две принимала эти ванны, сейчас пока прекратила - ужасно жарко дома было( и без ванн вареная ходила), да и критические дни со дня на день придут.
Про эффект пока сложно сказать, т.к. я еще много чего делаю.Результат конечно есть, но до более-менее приличного состояния еще далеко.Вот и хотела подключить еще и оксисайз.

да-да, все верно, увеличиваю, я в ванне нахожусь всего минут 12, потому что потом начинаю потеть, вообще написано что при первой испарине нужно выходить. Эффект есть - я после 2-3 ванн стала например чаще ходить в туалет

А как вы увеличиваете t воды???
Я сидела как по инструкции 15 минут, из них последние 5 минут - обливалась потом.

Ложусь в ванну привычной для себя температуры, привыкаю немного, расслабляюсь, потом опускаю шланг в воду включаю горячую воду, как чувствую что температ воды немного увеличилась выключаю, снова лежу привыкаю и так могу несколько раз. Сделала наверное уже ванн 20 и могу сказать что ни разу еще не просидела там 15 минут, вначале вообще 10 не было как я вышла. Залманов пишет что как только появляется испарина на лбу нужно выходить так как процесс уже пошел. Лично по моим ощущениям- легкая испарина появляется на минуте 6, однако выходить еще не хочется, хочется еще прогреться немного, минут 5 еще могу полежать. Чтобы я обливалась потом сильно- такого нет, только потом под одеялом уже если только. Когда делаю процедуру дверь в ванну не закрываю чтобы было не душно.

Третий год сижу на ярине, хоть там и доза гормонов минимальна целик стал прогрессировать и до некоторого времени превратил мои ножки и попу в ужасный вид. Пересмотрела кучу информации про его избавление- остановилась на ваннах и бодике. Результат- 20 ванн-состояние куда лучше но не идеал, И всего неделя занятий бодифлексом - практически гладкая здоровая кожа, думаю еще за неделю я полностью забуду что это.

Танечка, и со звездочками вам тоже ванны помогли? У меня от вечного сидения и закидывания ноги за ногу проявились сосудики. Думала убрать их лазером, но побаиваюсь. Если ванны помогают, то уж лучше делать ванны!

да помогли, и вам должны помочь, курс хотя бы пройдите

Девочки мне врач по гидромассажу подсказала....очень действенный крем фирмы Biтэкс Белита Крем массажный сауна баня,он такой зелененький...Это беларусская косметика...она не дорогая..но очень действенная,Сначала принимаете душ со срабом каким-нибудь..потом массирующими движениями наносите крем..и обертываете пленкой..ну и пол часа ходить надо,печет..греет....и очень помогает.Правда кожа у всех разная...кому то очень печет...то тогда можно не обертывать..или держать немного...сколько протерпите.