подскажите пожалуйста:БФ и ГВ

пока делаю каждый день по пол часа с утра зарядку.

моей малышке 4 месяц, я уже второй месяц занимаюсь БФ... Марина Корпан говорит, что от занятий БФ и оксисайзом наоборот прилив молока.. Светик не боись!!!

а ГВ не замедляет результаты? у меня что-то не сильно они видны. занимаюсь третью неделю.

Анастасия, скорей всего возможно, у меня так же

наконец-то стало получаться правильно втягивать живот))) мышцы стали вновь работать! жаль, что раньше я не знала о бодифлексе. столько времени потеряно. надо было бы начинать как можно раньше после родов.

а я в 1,5 месяца начала.за эту недельку уже начинаю чувствовать легкость .воть =)

Девушки, а как вы в 1.5 мес начали заниматься. Ребенку 1.5 мес, только закончились выделения, начала заниматься, через час с меня лило фонтаном. Бросила естественно.

у меня выделения закончились на 3ей неделе после родов.попробуйте через недельку две начать.свое здоровье дороже!а в 1,5 недельки я начинала без задержки воздуха по видео бф после родов(там девушка в черном спортивном костюме показывает упражнения

т.е 1,5 месяца перепуталась =)

Девочки, когда можно начать заниматься после родов?.... уже жду не дождусь, хочу животик поскорее согнать.... когда выделения закончатся только?

!

Лен, что значит твой комментарий? ))))

это значит,что мне тож интересна эта тема, и буду следить за комментами....Я тоже на ГВ, вот хочу начать заниматься бодифлексом,но пока чет не рисую(((

На ГВ же можно вроде.... я так читала.....
А давно родила?

родила 16.06.2011)))..ну вот и я прочитала,что типа можно))),но как-то страшновато..и так гв никак не могу наладить

Занимаюсь бф 1,5 мес., ребенку 6 мес., только на гв. Все отлично! Результат радует))) На лактацию никак не повлияло, если только в лучшую сторону. Так что занимайтесь, не бойтесь.

ну вот читаю,что вроде как отрицательных моментов нет при гв))).....