Ну я знаю на слэмданке есть какая то растяжка для увеличения роста,попробуй.У меня друг занимается, и каждое утро чувствует,что подрос немного.Главное долго заниматься.Да тем более мне кажется лучше прыжок потренировать,за пару месяцев где-то как раз 5-7 см вполне реально,а с ростом не знаю.
у меня етсь тема. но надо чтобы вам было не много лет) реально работает, там жидкие витаминки и янтарная кислота есть схема приема , люди росли за 2 года 187 а были по 172 в 10 классе) я сам попил в 19 лет + 3 см)за месяц ну рости не сразу начал)потом после того как закончилось и через недельки две сразу поперло ненмого ну я так не увлекался , сам пропускал и пивко пил бывало. хотя нельзя) + я приседаю раз в неделю в тренажерном зале и осевых нагрузок много, тот же жим за голову и тд) если бы убрал их на вермя, мб больше дало) ваще советую еще к этому всему добавить хондроксин и глюкозамин и пойдет еще можно принимать ZMA или аминки, в определенных пропорциях на ночь, аргинин и еще 3 аминоксилоты, тчоно скажу у меня записано, которые активируют выброс гормона роста, тогда думаю ваще попрет)
Здесь увеличение роста)
реально работает, там жидкие витаминки и янтарная кислота
есть схема приема , люди росли за 2 года 187
а были по 172 в 10 классе)
я сам попил в 19 лет + 3 см)за месяц
ну рости не сразу начал)потом после того как закончилось и через недельки две сразу поперло ненмого
ну я так не увлекался , сам пропускал
и пивко пил бывало. хотя нельзя)
+ я приседаю раз в неделю в тренажерном зале и осевых нагрузок много, тот же жим за голову и тд)
если бы убрал их на вермя, мб больше дало)
ваще советую еще к этому всему добавить хондроксин и глюкозамин и пойдет
еще можно принимать ZMA или аминки, в определенных пропорциях на ночь, аргинин и еще 3 аминоксилоты, тчоно скажу у меня записано, которые активируют выброс гормона роста, тогда думаю ваще попрет)
а остальное там через фармацевтов и качков