Остальные виды спорта → Пожелания к руководству
Есть на кондратьевском в тренажерном зале такая проблема, которую не хотелось бы встретить и на Дальневосточном.
Набор гантелей.
Увеличение весов идет через 2 кг. 12кг-14-16-18 и т.д.
то есть 13, 15, 17, 19-килограммовых гантелей просто нет.
А для многих упражнений скачок в 2 килограмма очень большой. И задержка на одном весе в течение длительного времени может привести к задержке прогресса.
Набор гантелей.
Увеличение весов идет через 2 кг. 12кг-14-16-18 и т.д.
то есть 13, 15, 17, 19-килограммовых гантелей просто нет.
А для многих упражнений скачок в 2 килограмма очень большой. И задержка на одном весе в течение длительного времени может привести к задержке прогресса.
- 0
- Nikolay_Rubanov
- 16 февраля 2015, 00:53
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Кирилл Самсонов, Спортлайф отличный клуб, это верно. А вконтакте у вас еще и группа СЛ Дыбенко, насколько я помню. Странно, что вы вообще решили попробовать другой клуб...
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
просьба к администрации-пригласить тренера на постоянную работу.
свернуть ветку
А тренер отличная, спасибо ей
свернуть ветку
По поводу АBS+bums нового тренера. Мне она не понравилась. Это мое мнение. После занятий со Светланой. Я бы больше к ней не пошла. Но. с наступлением 1ого сентября ходить стало практически некуда. В расписании не добавилось никаких новых занятий. (не увеличилось даже количество.) Зато детей стало очень много. Хотелось бы иметь больше выбора в занятиях. Хотелось бы больше занятий Flex.
Хотелось бы на вечерних занятиях видеть больше тренеров Наталья Абраменя и Светлану. Очень сильные тренера. И результат хороший.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Интересно, кто ходит в разгар учебного года на занятие Силачи 7-11 лет в 11.00 по средам? Лето, что ли, еще не кончилось?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
1. Жуткие, морально устаревшие, и просто-напросто опасные фены. Их в женской раздевалке, как правило 3-4. Их стоимость в любом магазине не превышает 300-500 рублей. Высушить волосы ими без вреда для здоровья, практически невозможно. Воздушный поток из фена идет еле-еле, и настолько раскаленный, что волосы можно просто сжечь. А ведь это очень важный момент, особенно осенне-зимный период. Выходила из клуба несколько раз с непросушенными волосами зимой, и сразу в машину. А как быть тем, кто пешком?
Да, кстати, чтобы посушить волосы, в часы-пик обычно нужно подождать, пока один из трех фенов освободиться. Это безобразие!
Стоимость профессионального фена по-городу (в проф. магазинах) 2-3 тысячи рублей. Думаю, клуб не разорится на 4-5 фенов. Тем более - это безопасные приборы, с регулировкой температуры, с мощной подачей воздуха, и предназначенные для постоянной работы.
Кстати, по это причине я перестала ходить в бассейн, чтобы не намочить волосы. Хотя я выбирала клуб, исключительно из-за бассейна.
2. Зимой, в морозы, ступеньки из плитки, при входе в клуб - жутко скользкие. Пожалуйста, наклейте на них наклейки, или на худой конец приклейте шкурку или присыпайте песком. Ведь если кто-то сломает себе что-нибудь на этих ступеньках, у вас могут быть грандиозные неприятности.
3. В последние недели наблюдается нехватка синих ковриков в большом зале для фитнеса. Их стало заметно меньше. Где они?
Да и вообще оборудование, сужу по большому залу, начинает изнашиваться по-немногу.
4. Девушкам на рецепшн, или кому-то еще, отслеживать людей, особенно в осенне-зимний период, которые просачиваются в раздевалку без бахил! Буквально вчера, переодеваясь,заметила около себя даму в уличной грязной обуви, которая даже не спешила разуться. Вогруг меня сразу образовались грязные следы, которые никто не спешил вытереть.
свернуть ветку
за последнюю неделю в тренажерном зале уже несколько раз появлялись мухики в одних плавках.. ну я понимаю жарко, но не до такой же степени:)
свернуть ветку
свернуть ветку
во вторых в зал нужно одевать форму спортивную, ну это ж не пляж, а то давайте все в купальниках и плавках придем тогда)
свернуть ветку
В зале люди д/б одеты в спортивную форму.
Это кстати указано в правилах клуба.
Только , похоже, никто не следит за исполнением этих правил...
Да, и ответа, вам, Юлия и Елена, скорее всего не дадут. Менеджеры Олимпика не отвечают на "неудобные" вопросы. Толи дело, ответить на вопрос "Что такое НАП?" ))))
свернуть ветку