Остальные виды спорта → Пожелания к руководству

Набор гантелей.
Увеличение весов идет через 2 кг. 12кг-14-16-18 и т.д.
то есть 13, 15, 17, 19-килограммовых гантелей просто нет.
А для многих упражнений скачок в 2 килограмма очень большой. И задержка на одном весе в течение длительного времени может привести к задержке прогресса.
- 0
- Nikolay_Rubanov
- 16 февраля 2015, 00:53
клуб вроде спортивный, а не реабилитационное учреждение....а в медицинских целях используют специальные бассейны (при Вредена например)...проходил там курс реабилитации после травмы под руководством медицинских сотрудников...вот например при проблемах в поясничной области нельзя плавать брасом...при проблемах в шейном отделе тоже есть свои противопоказания...и под разгрузкой позвоночника понимается не плавание в теплой воде, а набор определенных поз и движений...тут даже водная аэробика при некоторых случаях может быть противопоказана.
Но поскольку клуб Олимпик позиционирует себя как спортивное заведение, температура в двадцать восемь градусов отнюдь не способствует занятию спортом (кстати, не говоря уже о вентиляции в кардиозоне....давно правда там не был, боюсь задохнуться...).
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
не могу представить январь с бассейном в +20 гр... ужас....
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
зачем сравнивать с конкурентами Спортлайфом(хотя они лучшие! я там 2 года провела...)можно с Кодратием сравнить.....
Администрация! не экономьте на зарплате тренеров групповых программ !
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Для меня интересны йога и пилатес. Занятия по йоге 2 раза в неделю по 1,5 часа: во вторник в 21.00 и в среду в 7.30, т.е. перерыв между занятиями 9 часов! Пилатес - то же самое: пятница в 21.00 и суббота в 14.00.
Очень странно при этом, что в клубе существует понятие фитнес-менеджмента.
Про вентиляцию в кардио-зоне упоминать уже даже неприлично, про нее не сказал только ленивый. Только ответа от администрации что-то не слыщно...
свернуть ветку
свернуть ветку