Александр, мне кажется наоборот, когда бежишь с напарником(-цей), то ты не посмеешь остановиться и не будешь ныть во время бега дабы не опозориться :) а когда один бежишь столько мыслей после конкретной дистанции типа "-можеть хватит сегодня". А так бежите в своем темпе не догоняя и не обгоняя, в конце концов это же не соревнование (для кого как, но для меня это удовольствие)
Насчет нытья - не знаю, я если собрался бежать, то бегу)) Хотя, конечно, с товарищем веселее) "Мотивирует" или как это называют. Но лучше сосредоточиться на своем состоянии (что болит, что устало, что в норме) и "не использовать границ в качестве границ"- Брюс Ли.
100% лучше бегать одному. Во-первых, у каждого свой темп. Во-вторых, у каждого свой режим, кто-то утром бегает, кто-то вечером. В-третьих, если вашей подружке/другу станет вдруг влом, то вам тоже не захочется идти.
Мария, вы не правы во первых когда бежишь с опытным бегуном то ты стараешься не отставать от него,мое мнение на счет утра-вечеро эт понятно,кому как получаеться Ну если другу влом то его право,если вы хотите бегать вы будете,я бегаю один,иногда зову друга,если он отказывается я бегу сам
Темыч, >вы не правы во первых когда бежишь с опытным бегуном то ты стараешься не отставать от него,мое мнение
Так-то так, только не стоит связывать темп только с опытностью бегуна. Можно побежать с опытным, он бежит в привычном темпе, а ты выжимаешся и рвешь свое здоровье.
Ищу напарника(цу). В сообщениях указываем город и район проживания
извините за оффтоп
Но лучше сосредоточиться на своем состоянии (что болит, что устало, что в норме) и "не использовать границ в качестве границ"- Брюс Ли.
Во-первых, у каждого свой темп.
Во-вторых, у каждого свой режим, кто-то утром бегает, кто-то вечером.
В-третьих, если вашей подружке/другу станет вдруг влом, то вам тоже не захочется идти.
во первых когда бежишь с опытным бегуном то ты стараешься не отставать от него,мое мнение
на счет утра-вечеро эт понятно,кому как получаеться
Ну если другу влом то его право,если вы хотите бегать вы будете,я бегаю один,иногда зову друга,если он отказывается я бегу сам
И еще с г.Бердичева кто та есть??=)
во первых когда бежишь с опытным бегуном то ты стараешься не отставать от него,мое мнение
Так-то так, только не стоит связывать темп только с опытностью бегуна. Можно побежать с опытным, он бежит в привычном темпе, а ты выжимаешся и рвешь свое здоровье.
Здорово, что у вас такая самодисциплина. Но так далеко не у всех
покажи ему этот клип,может что та в его пустой голове заработает!Трави его дальше=)