Какая у тебя обувь для бега?

Игорь Мелешкин
главное амортизация, а она приличная.
я вот не понимаю что еще может быть нужно...

зависит от типа твоей стопы.если плоскостопие то на первую роль выходит поддержка твоей стопы при беге-амортизация тоже важна но на первое место выходит именно подержка стопы.

Дмитрий Помялов
а ты когда покупать будешь одень их все если будет такая возможность-и пройдись по залу и по ощущениям выбирай

Виталий, пройтись то пройдусь но я в них собираюсь бегать а не ходить и темблее по 10 метров
Игорь, армотизация не главное, я лет 7 бегал в китайских скрипучках и дешевых кросовочках на тонкой подошве и не навредил себе ни капли, профи тоже бегают в шиповках у которых армотизации тоже нет ( имею ввиду дистанции до 10км на стадеоне)

у меня ароде нейтральная постановка
бегая приземляюсь на переднюю часть стопы ( природная амортизация )
плоскостопия нет
вешу 75кг
бегаю лет 7 на плоских подошвах - проблем нет
ладно посмотрю асикс, но разницу между зигами все равно хочется узнать

Дмитрий,
вообще то в нормальных европейских и американских магазинах можно и пробежаться-но у нас не те условия для такого сервиса

если нейтральная постановка стопы то кака сказал мне тренер-можно брать любую обувь-главное не в марафонках-полумарафонках бегать-ну это конкретно по моему случаю.

Виталий, а что не так в марафонках и поломарафонках

Дмитрий, да все в них так -только это соревновательная обувь.в них можно и тренировочные работы выполнять,но только если вес небольшой,что не есть мой случай-или если делать быстрые работы то тоже можно

asics gel oberon 5

кеды москва

mizuno

стоптаные гавноступы :)) а вообще годы тренировок показали мне что все адидасы и т.д. стаптываются через месяц и теряют упругость через две недели поэтому я покупаю дешевый китай который чтоп стоптать надо наверно пару лет кроссы бегать по асвальту;))

ахаха иногда чистая правда насчет китайских "АБИБАС" или же " МОКВРА"))

vans :D

air max 1

nike zoom

Ecco RXP 3000.

Adidas Supernova, думал разорвуться быстро, нифига вообще неубиваемые. Стираю их в стиральной машинке. Тренеруюсь где то 4 раза в неделю по 8-9 км, в принципе не так много для беговых кроссовок, но все равно были подозрения что быстро развалятся. А с предыдущими ораторами по поводу кардинального приемущества китайских тапок не согласен, сам бегал еще в институте в таких при вышеупомянутом режиме тренеровок начинались боли в голенях, как будто кости или сухожилия болят. Очень дерьмовая боль, вроде когда бежишь норм, а после тренеровки ноги отваливаются.. Видимо у всех свои техники бега и дистанции. Лично мои соображения по этому вопросу :) имхо

Никита, вот именно что техника бега
бегаю в подобных китайках лет 7 все норм

Беговые кроссовки и все тут)

Никита, есть такое с голенью, болят. Это по большей части из-за бега по асфальту. Заказал asics gel nimbus 12, жду когда придут. До этого бегал в адидасах беговых, каких-то, типо суперновы, только старая модель очень, уже труха от них осталась, дырки=) но нужно отдать им должное пробежал больше 800 км в них и еще ходил не знаю даже сколько.

Сергей, так вот самое интересное что раньше я тренероваля исключительно на грунтовых покрытиях, рядом где жил была хорошая сосновая роща с мягкими грунтовыми тропинками, хороший воздух идеальное место. А потом перехал блин в каменный мешок, новый микрорайон, все дорожки для тренинга асфальтовые, по ходу пробежки есть подъем протяженностью километра 1,5 и перепадом высот метров 50-70, там вообще нагрузка на мышцы и сухожилия голени злые. Но вроде сейчас таких проблем нет с ногами...

лучше всего бы, конечно, по стриженому газону, как на футбольном поле, но в моем распоряжении только асфальтированный школьный круг длинной 200 метров, ну или улицы=) перепад высот это хорошо, бег в горку должен хорошо на результатах сказываться, но тяжело да.

я бегаю в asics Gel-Cumulus® 11 и в Merrell Barefoot Pace Glove. Зимой бегала в New Balance WT479BC

asics gel nimbus 12
самый идеальный вариант

adidas CC Ride

Brooks ozone 2
только что купил, надеюсь не подведут :)