Тренировки

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ТренировкиРебят,сколько по вашему нужно тренироваться,по часам в день?
Раньше занимался боевым самбо,тренькались по 5 часов 6 дней в неделю,а теперь пришел на джиу,тренируемся по 2 часа 3 раза в неделю,этого достаточно для достижения нормальных результатов?
22 комментария
avatar
да, если ходить на все тренировки то есть 3 раза в неделю целый год.
ну а если есть упорство и желание научиться чему нибудь можно будет уже через месяц.
avatar
У нас тоже тренировки по джитсу проходят 3 раза в неделю, по 2 часа в день. Этого вполне достаточно. За эти 2 часа так выматывают..
avatar
У меня-тоже самое.Вполне достаточно.Тем более-если с интенсивчиком,тогда вообще супер.И еще не стоит преуменьшать важность Семинаров и Будо-кемпов.На Будо-кемпе-вообще того и гляди и Сатори схватить можно.
avatar
и у нас тоже 3 раза в неделю примерно по 2 часа.достаточно.но мы с подругой еще выезжаем в выходные и сами тренируемся
avatar
Ну да,эти 2 часа реально дают нагрузку. А помимо этого в свободное время чем еще было бы полезно заняться? Я не имею в виду че мне делать вообще. В смысле для того чтоб полезно было и помогло результатов достичь. Вы вот сами что делаете?
avatar
народ....а в питере есть где нибудь секция ???с грамотными мастерами?
avatar
Я занимаюсь по 3 часа 4 раза в неделю,и этого хватает
avatar
Ну молодец ты,че сказать. Я рад за тебя
avatar
для тех ,кто понимают дзю-дзютсу как смысл жизни - вся жизнь и есть тренировка, и только от вас зависит -осознаете ли вы чему вы учитесь в любой момент времени
avatar
я занимаюсь по полтора часа каждый день и этого хватает через день полчаса кумите так практики больше
avatar
о я с братом Вовой Кимом тренеруюсь!!!!)))))
avatar
Что такое Сатори?=)
avatar
по идее другой тип функционирования сознания ( многие школы считают его конечной целью практики ,для шаманов это просто очередной этап в тренировке сознания )
avatar
спасибо=)). я нашел потом уже это в гугле=)
avatar
А кто из вас приближался к сатори ????
avatar
я помню как то мне с уширо-маваши в нос съездили и я сразу обрел просвещение купить себе шлем=))
avatar
тренироваться нужно столько,сколько твое тело может вынести.но нельзя перенапрягаться и нельзя оставаться на одном уровне.месяц в одном режиме потом делаешь сильнее нагрузку и со временем она станет обычной нормой.я занимаюсь (в сумме) 49 часов в неделю.для каждого по разному.это еще надо смотреть на то,как ты занимаешься,точнее для чего.для духовного или для будущего.если для себя,то не нужно заниматься много часов.если весь смысл жизни в бою и ты живешь им,то нужно тренироваться усердней всех)
avatar
Денис Долгих,НЕТ,если хочешь для моды походить и позаниматься - пожалуйста,но что бы стать сильным НЕТ,тренироваться надо до потери пульса,слова не мои, моего старого учителя,он многого достиг на пути воина и для меня его слова - истина,лично я не знаю ни одного человека который занимается 6 часов в неделю и стал сильным,чтобы стать по-настоящему сильным надо заниматся 6 часов в день и больше,почитай о Морио Хигаонне он хоть и не практикует дзю-дзюцу но его подход к тренировкам отличный пример
avatar
Хигаонна-хороший Боец!Уважаю его!
avatar
Александр Алейников,7 часов в день.Организм бы не успевал даже восстановиться.А сам пишешься про "нельзя перенапрягаться".Ты занимаешься больше чем чемпионы топовых ММА организаций,чем здоровые мужики,которые этим только и живут,этим и зарабатывают на жизнь.С таким потенциалом ты должен быть как минимум в числе именитых.У тебя наверное два сердца,4 ноги,4 руки,предел выносливость стремится к бесконечности и каждая секунда дня свободна.Ты вряд ли являешься человеком, да еще и живущим не в стране 3 мира.Не иначе как.Или что ты подразумеваешь под словом "занимаюсь".Чем занимаешься?Мирскими делами?
avatar
#21 я живу и зарабатываю боями.до этого результата я дошел с 3 лет.ктомуже я тренируюсь с перерывом 1.5 часа. чемпионы топовых ММА организаций это одно...а в тайландии другое...они каждый день в 5 часов утра встают и тренируются до 11 часов вечера.у каждого свой стиль тренировок.не важно сколько по времени ты занимаешься,важно как и с каким желанием.
avatar
"каждый день в 5 часов утра встают и тренируются до 11 часов вечера"
да,и кто же тебе такую чушь сказал?
Ну-ка поведай,в чем и где ты зарабатываешь?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.