Как вы готовитесь к соревнованиям?
Расскажите как происходит у вас подготовка с соревнованиям: как изменяются ваши тренировки? чем вы питаетесь? как настраиваете себя на бой? и тд...
Расскажите как происходит у вас подготовка с соревнованиям: как изменяются ваши тренировки? чем вы питаетесь? как настраиваете себя на бой? и тд...
8 комментариев
- ↓
- 0
никак, каждая тренировка как на соревнованиях...
- ↓
- 0
И такое бывает )
- ↓
- 0
мы с лексом в одном клубе такчто соглашусь=) ваще у нас треньки были жесткие, приходишь убитый в 12 ночи... потом весь день отходищь.. а на след о5 все заново))
- ↓
- 0
пред соревнованиями стараюсь есть по меньше ! больше стою на спаринге! а так ничего особенного!
- ↓
- 0
Больше по правилам спарингуем.
- ↓
- 0
Не ем, или вес гоняю, или нервничаю. а на самом деле усиленные тренировки
- ↓
- 0
Больше спарингов по правилам, за неделю до соревнований перестаю тренероваться отдыхаю, за 2 недели перестаю заниматься с железом.
- ↓
- 0
:-)