Как у вас проходят тренировки?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как у вас проходят тренировкиЧто и в каких количествах вы отрабатываете на тренировках? То есть сколько техник, ударов и т.д. разучиваете за одну тренировку и как долго впоследствии отрабатываете? Вопрос возник в связи с тем, что в моей школе за тренировку можем отрабатывать до 7 новых техник. Повторяются с довольно большим перерывом - в результате все быстро забывается. Мне кажется, что это довольно бестолково, хочу сменить школу. Быть может подскажете какую-н. другую школу. Занимаюсь 3 месяца в Сейкай Дзюдокай Ренэн Рю (Москва)
11 комментариев
avatar
ааа...знал такие школы-вали оттуда-хорошего не получится...У меня если не борьба а ударка на день запланирована-то минут 40-50 разминаемся,бегаем там...все такое,а потом миллион первый раз повторяем базу всея джиу)))
avatar
А у мны ваще новые техники изучаются только раз в неделю, остальное время наработка)))
avatar
А у нас тренера каждый раз,что-нибудь интересненькое подкидывают в топку...весело в общем...
avatar
Всем привет, я из Питера. Хочу научиться защищаться от ножа, освобождаться от захватов. т.е. видимо традиционое джиу-джицу. Не подскажите где такому учат, хотелось бы конкретные координаты.

Я знаю КВШСМ но там вроде спортивное?
avatar
Lars, когда я пришел в джитсу я месяца 3-4 только учился падать, кувыркаться, отжиматься на пальцах, и кихону (стойки, удары, блоки, связки).
У тебя же ситуация когда вас нагружают новыми техниками.
Уверен, что самое важное - твои ощущения от додзе.
Если тебе там не нравится - меняй. Должно быть желание возвращаться вновь и вновь!
avatar
Lfi Lfi
Нравиться оно может сколько угодно, но если толку от занятий чуть, то лучше уйти, как мне кажется. Мне больше подходит то, как тебя учили
avatar
у нас одна тренировка бег на выносливость спаринги и борьба,следующия техника,удары спаринги и борьба и так чередуеться,так же работа с оружием, набивка постояная,тренировки у нас каждый день и спортивная технику изучаем ток перед соревами а в основе боевая техника джиу-джитсу у нас идет
avatar
у нас 3 раза в неделю по 3 часа,тренер отдает предпочтения захватам,борьбе и ножу
avatar
у нас все по порядку: в понедельник техника руками и ногами, в среду работа ножами и борьба в пятницу спаринг и борьба.
avatar
В спортивном тоже учат освобождение от захватов и приемы от ножа.
avatar
Без наработки ничего не получиться, между "знаю технику" и "могу выполнить" большая разница.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.