Голодание - набор массы!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Голодание набор массыКто-нибудь пробовал такой способ? Уже не раз про него слышал и вроде как работает практически безотказно. Типа голодание 2-3 дня, а потом возвращаешься к нормальному приему пищи и вес резко идет вверх, даже больше чем до голодовки.
17 комментариев
avatar
в основном жировой, но идет.
avatar
хуйня,потеряеш мышечную массу,набереш жир
avatar
Походу актуально для совсем отчаившихся 40-а кг парней
avatar
Интересно, а если тогда сделать 2-3 дневную белковую диету, тогда по идее мышцы не будут разрушаться. Зато потом жирок немного прибавится.
avatar
Чисто белковая диета без фарм поддержки тоже жжет мышцы.
avatar
ну если только амины.протеин,креатин и глюкозу ведрами жрать
avatar
углей получится немеренно) и желудок скукожится) облом короче)
avatar
нафига глюкозу то ведрами?
avatar
чтобы креатин усваивался
avatar
моногидрат то зачем.
avatar
креатин это форма белка
avatar
вернее это молекула белка которая содержится в мясных продуктах
avatar
Самые низкие цены на спортивное питание в Украине
Зайди и сравни www.steelfactor.net

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.