Лфтери з мста Рвне

думаю тршки таких :)))

ти з рвного ??у рвному (клуб чи якась федераця) що зареструватися на змагання по лфтнгу ? що для цього треба просто хочу хачоб 3й розяряд по жиму получити див. нормативи то з запасом в 5 кг жму. моя вага 73 на жим роблю 100кг.

ось календар змагань

http://power.rovno.ua/calendar

дякую за нформацю

нема за що )

ще таке одне дурне запитання щоб здати на 3й чи 2й розряд юн. мен потрбний комбнзон чи я можу обйтися звичайною формою(футболкою шортами)

обов*язковим ма бути тльки звичайне трико в Спорт Товарах в нас продаться....футболка без надписв...просто однотонна гетри...а все остальне екпровка то це вже по фнансам якщо можеш позволить )

Подкаленник тоже повинн бути без написв!
Можеш зразу й почитати правила на тому сайт, шоб на змаганнях в тебе не було неожиданостей...