Подскажите пожалуста!!!

Ужас, конечно если ты будешь пить креалкалайн сразу это будет ужасно...
Я уж думал ты щас начнешь рассказывать что знакомые сразу предложили стероиды. Пей и не парься.

Парень,я тебе посоветую вообще ничего не пить....составь хоорошую прогу и занимайся по ней ....Прогбивай "на чистую"..Кстати сколько тебе лет??

А креатин на грязную?)))

Саша Мастер...все что находится в красивой банке и по цене чуть больше аскарбинки это химия...читая все больше постов тут у меня уже у самого скоро будет такого представление и призрение к самому себе))))

Кошмар, ушел заниматься дзен буддизмом и искупать грехи приема спортпита)

ну да я думаю здесь главное во время одуматься и осознать))))
P.S.: я думаю что людям просто чем тут писать можно это время потратить на то что бы побольше почитать...хотя бы про то для чего организм вырабатывает свои какие то ферменты и чему они способствую...в том числе и креатин ;)

Вадим, я с тобой вполне согласен што организм вирабатывает сам...А што касаетса химии, то химию мы едим каждый день, и ты тоже: колбаса, майонез, рыба, сыр, и т.п.и т.д. Даже мясо с рынка и то химия, потому што сейчас всех жывотных корям "премиксами". Даже вода химия...

Я просто хочу купить качественное спортивное питание, штобы увеличить силовой результат... Поетому спрашываю с чего лучше начать...

Поэтому кто может посоветовать пишите...

Всем спасибо за рекомендации...

Ну здесь друг тебе конкретный совет дать тоже ни кто не может..у один усваивается одно у других другое...одних прет с одного...другие с этого просто обильно гадят)))) так что просто пробуй методом проб и ошибок...только вот придерживайся более мене известных фирм)

За 10 месяцев ты исчерпал малую часть потенциала, тебе еще год как минимум можно пахать без фармы. Пробуй проги разные. Суровецкий, Коэн, мож быть Фалеев.
И сколько тебе лет-то?:)

Уже многовато штоб начать заниматса спортот... Мне 23... Но лучше позжно чем никогда...

Если не стоит вопрос дешевле-дороже, бери креалкалин,даже не думай.вещь заебатая.не надо жрать ее по пол кило,пару капсул всего. Не требует никакой недельной загрузки. Меня вставлял буквально на второй-третий день.другое дело то,что ты сам ожидаешь от этих капсул.ты не станешь как больше и мускулистее,значительно прибавится выносливость,что позволяет тренироваться интенсивнее.

Вопрос цены не проблема, мне главное качество...
Подскажите фирму производителя пожалуйста, нужен хороший и качественный ,Я не хочу становиться огромным, и рельеф мне такой как у билдеров не нужен, все что мне нужно сила и выносливость...

Я кушал ультимат нутришн в прошлом годе. Он по цене дороже конечно чем простой моногидрат,но как я ощутил-это того стоит:)

А как на щет Kre-Alkalyn от Scifit

Возьми Креатин+Гейнер 4кг... на первой стадии хорошо попрет)

Я взял Kre-Alkalyn от Scifit + Гейнер 4 кг Mega mass 4000 от WEIDER...

Всем спасибо ...