Травмы.

Например у меня трапецыя 2 раза рвалась.

как так? от чего?

Хз. Приседал 130 кг. Присел, встал, поставил. И тут как ножом по спине. А первый раз на тяге.

ну в тяге еще понятно... присед! хорошо грейся перед подходами.

здрaствуйтe,я дeлaл тягу,нa второй рaз когдa тянул у мeня кaк будто что то порвaлось в ногe,тaкоe чувство кaк будто порвaлось и снaчaлa сожмaлось a потом рaзожмaлось,прямо возлe лeвой ягодицы. двe нeдeли нe мог нaгнуться.вот прошло двa мeсяцa и с нeбольшим вeсом мнe больновaто присeдaть,a тягу вообщe нe могу дeлaть.нe подскaжитe что мнe прeдпринять?a то мнe eщe нaдо рaзряд получить,a бeс присeдa и тяги ничeго нe выйдeт((( подскaжитe пожaлуйстa

это к врачам

посоветуйте как залечить плечо травма превратилась в хроническую на больших весах дает о себе знать

парни такая ситуация,начали болеть плече левое и локти,плече не очень сильно оно часто побалюет привык уже а вот недавно начали сильно локти болеть,дней так 5 примерно уже.на жиме не так жать больно как держать штангу и када на стойки ставлю в етот момент очень сильная боль в локтях. может кто что подскажет.первые пару дней мазал охлаждающей мазью для снятия воспаления.щас надо бы мазать разогревающеми.подскажите может какие мази по лучше.

Помогите. У меня болит нога во время приседа. Что то в левой коленке. Что это может быть?

во время разводки потянул переднюю дельту, восстанавливался пол года, травма дает о себе знать до сих пор

Анатолий Федоров - а по ступенькам ходить больно, если да, то больнее подниматься или спускаться, при прыжках боль в колене появляется, при приседании в какой фазе появляется боль?

Женя Надич - судя по тому что ты пишешь, у тебя тройничный нерв болит, ты мог повредить межпозвоночный диск, это плохо. Скажи, просто наклонятся вперед на ровных ногах, тебе не больно? И еще ляж на пол спиной, пусть кто то поднимет выпрямленну твою ногу (больную) колени не сгибать, при подъема на каком уровне боль появляется и где?