Пневматическая груша.

Остальные виды спорта 18 февраля 2014, 00:26

К основным двигательным качествам боксера относят: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость и равновесие.
Оттачивая свои удары на пневматической груше, какие из этих качеств у вас развиваются значительно быстрее остальных?

5 комментариев

По моему только быстрота и ловкость

Четкость ударов вырабатывается еще. Ведь если регулярно по груше колотить потом по сопернику сложней может промахнуться будет=)

я не умею работать по пневмо груше . попросил тренера показать что можно делать с ней . на это он мне сказал , что в сборной СССР по боксу на пневмо груше умели работать два человека , Цзю и еще кто то , и ничего лупили всех .

Я тоже не работал... но в фильмах смотришь - вроде просто все=)...может я ошибаюсь?

полезный снаряд .оччень даже

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.