Совет в котором могут только помочь боксеры!!!

Остальные виды спорта 25 декабря 2012, 01:31

Ребят на тренировках вылетело плечо их сустава,ну уже почти зажило.Но суть вот в чем,ка думаите можно ли мне будет уже спустя неделю работать на снарядах и в парах?И вообще заниматься боксом,т.к. с некорыми поговорил людьми,сказали что все раз вылето все время будет вылетать и уже нормально заниматься не смогу.Что делать?Бросать само собой не хочу,что делать?

5 комментариев

надо закачивать! Таже проблема.

А!Ну мне рассказывали парни по страрше,что берешь легкий вес и на много раз.А смысл этого?Типа связки сдерживать будет?

Уважаемые боксеры! подскажите пожалуйста почему локти болят жестко...не могу сильно бить мешок аж... делал перерывы, но все равно потом после 15 минут работы по мешку, начинаю жестко болеть локти...подскажита какие упражнения делать чтоб в дальнейшем локти привыкали

у тебя надрыв связок локтевого сустава.Лечиться: покоем,киселем,хрящиками,желе,желатином,холодцом,глюкозамином и еще ,что доктор пропишет.Хотя мож и не надрыв.

Посоветуйтесь с лечущим врачом или тренером!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.