Восстановление
Каким образом вы восстанавливайте силы после тренировки?
Каким образом вы восстанавливайте силы после тренировки?
5 комментариев
- ↓
- 0
С А У Н А!!! и хороший сон.
- ↓
- 0
У тебя посещение сауны после каждой тренировки?
- ↓
- 0
в основном везет со временем! ;-)
- ↓
- 0
Горячий душ.Сон!
- ↓
- 0
не согласен я думаю что самый лучший способ восстановить силы это хорошая еда например каши потом отдохнуть но не спать а потом часов через 2 только ложиться спать