Свои рецепты:

салат ВОСТОРГ:)))

отварная курица филе250г
2 консервированых огурца
1 апельсин
2 банана
1 киви(для украшения)
4 ст.л. майонеза
зелень петрушки

бананы,апельсины и оугрцы очистить и нарезать ломтиками,курицу соломкой.все выложить слоями:курица,огурцы,бананы ,апельсин,залить майонезом и украсить зеленью и киви.

очень неожидано и вкусно:)))

а я своим рецептам имена не дала )) они у меня безимяные ))
завтра будут делится ))

давай:))а мы их все вместе назавем,чтоб интересней было:))))))

Шоколадно-банановый напиток


Ингредиенты:

* 2 стакана молока

* 2 банана

* 50 г черного шоколада

* 2 палочки корицы

Приготовление:

1. Бананы очистить и нарезать кружками. Шоколад мелко нарезать или натереть на терке. В кастрюлю влить молоко, добавить бананы и шоколад. Поставить на средний огонь и, постоянно помешивая, довести до кипения.

2. Взбить в миксере до появления пены, разлить по чашкам, положив в каждую корицу.

Рыбка с овощами

Рыба, жаренная с луком и болгарским перцем

Ингредиенты:

1 кг морской рыбы (я взяла хек),

2 красных болгарских перца,

2 луковицы,

4 ст. ложки муки,

1 столовая ложка готовой горчицы,

1/4 стакана кипятка,

растительное
масло,

соль, перец молотый черный.

Рыбу хорошо вымыть, отрезать плавники и нарезать кусочками толщиной 1,5 см.Кусочки рыбы посолить, поперчить и обвалять в муке.

На разогретую с растительным маслом сковородку выложить подготовленные кусочки рыбы и обжарить с обеих сторон до образования золотистой корочки.

Лук нарезать полукольцами, болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.Выложить подготовленные овощи на разогретую с маслом сковородку и обжарить до готовности, затем добавить 1 ст. ложку горчицы и жарить еще 2 минуты.

Обжаренную рыбу выложить в глубокую посуду, поверх выложить овощи, добавить кипяток, накрыть крышкой и поставить в духовку на 15 минут или довести до готовности на маленьком огне под закрытой крышкой.

Подавать рыбу с овощами.

gratta margaz

jarim kubikami kartoshku, ukladyvaem v formu dlya zapekaniya

otdelno jarim chkchuka margaz:

1 pomodorchik
3-4 zubka chestnoka,
pol lukovichki
perekruchivaem na blendere ili trem na terke- na skovorodu, margaz popolam- tuda je, solim]

sverhu kartoshki ukladyvaem krupnye kuskio plavlennogo syra, potom gotovuu chakchuka margaz, zalivaem raskolochennymi yaisami

v duhovku na srednii ogon', kak zapekutca yaitca- bon appetit