Ноги болят. / Остальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаНоги болят.

Остальные виды спорта: Ноги болятПарни, необясуйте тема скорее всего обсуждалась,и все же выложу свою проблему и прошу ценных ответов! От скакалок и бега, просто ужасноо начали болеть ноги в облости голени,на изгибах и выше и спереди и с зади,боль адская. Что делать? Мои доводы. Перетрен,нехват витаминов.' Ем армейское дерьмо ' пласкостопие может?как узнать самому? Обувь конченая? В чем дело браци? Тренероватся надо, а ноги ели передвигаются боль дослез...

Комментарии (13)
rss свернуть / развернуть
Мази разогревающие, если нет то массируй сам по по всей длине начиная от пятки и выше, так же и спереди, главное не гладь, а надавливай через боль. Должно помочь.
свернуть ветку
Сложно сказать...Не было такого...Посоветую разве что обратиться к ХОРОШЕМУ врачу...
свернуть ветку
У меня помню болели мышцы, прям как бы под большеберцовой костью, но ничего, через боль массировал и вперед. Прошло вроде)
Один раз на ринге возился, а паренек молодой любил отойти и покривляться, ну я решил его проучить и резко делаю скачок с левой ноги и тут как струна в икроножной мышце - ДЫНЬ, парни даже скорую вызвали, не мог на ногу ступить. Короче думал порвал мышцу, но видать надрыв был (потом синяк на этом месте проступил), через 2 недели в строй и все в порядке))
свернуть ветку
Ну Леша тебе повезло более чем мне!)Идет третий раунд,проигрываю,тренер кричит рубись,а я это не люблю...И вот пошел в размен.Сам от себя не ожидал-нокдаун буквально сразу!Из угла орут что я типа молодец)))пру дальше,остается несколько секунд до конца..И тут ЖУТКАЯ боль в колене.Падаю.А эта гнида(соперник)поднимает руки и кричит НОКАУТ...Вторая гнида(судья)начинает отсчет...Сквозь боль кричу что у меня КОЛЕНО!разрыв мениска...ТОЖЕ скорая и обещания тренера,что я вернусь в "ряды"...Через полгода пришел-а там другие "ставки"...Так и закончил...) Ну это так...Отступление от темы...Просто захотелось пообщаться...)))
свернуть ветку
Да неприятная ситуация(
свернуть ветку
Всем спасибо! убедился что нехуй советов в групах спрашивать
свернуть ветку
Леха,тебе за попытку спасибо!
свернуть ветку
Пробуй, что я тебе говорю, хотя бы два-три дня попробуй через боль массировать.
свернуть ветку
Всем с подобной проблемой, к прочтению:
http://www.irc-club.ru/faq/periostitis_andrew.html
свернуть ветку
когда первые полгода занимался- икры нв ногах ужасно болели и как деревянные были, но потом перестали ( натренировались видать)
свернуть ветку
Мне кажется тут проблема с обувью.У самого ноги болели, пока не заимел нормальные кросы, для бега и для зала.
свернуть ветку
это ахил болит, от перегруза. никогда нельзя резко начинать после перерывов и выходных.а выход один- покой и йодовая сетка. но болеть может долго.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.