Присед Остальные виды спорта 16 сентября 2014, 19:52 Какой ваш рост,вес,стаж тренеровок и конечно же сколько берете в приседаниях со штангой на плечах ???
рост 158. вес 52. присед 185. 1 год тренировки . и это все без химии.