Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаКолесо для преса.

Остальные виды спорта: Колесо для пресаПользуюсь этим аппаратом примерно 2 месяца, т.е как только сделал. Штука лично для меня классная, потому как задействует не только мышцы преса, но и плечи, спину, грудь немного. Правда упражнение сием колесом очень энергозатратное. Хотелось бы посмотреть мнения людей использовавших этото агрегат!! Спасибо!!
Комментарии (7)
rss свернуть / развернуть
согласен,очень хорошая вещь!!! только стоя не получается много делать, во-первых , тазобедренный сустав болеть начинает,и во-вторых, на поясницу силно влияет...поэтому я делаю обычно,на коленях,но еффект тоже хорошии,особенно если много делать---я давненко не занимался,вчера вот первый раз за долгое время попробовал...
свернуть ветку
Колесико вещь:)
свернуть ветку
а нижний пресс качает??
свернуть ветку
смотря кaк дeлaть,с колeн или ног?дополнитeльно можно в лeво и приво поворaчивaть,a eще отжaться когдa рaзьeхaлся.
С броником пипeц пробивaeт)
свернуть ветку
а если с колен что качает??
свернуть ветку
большe вeрхний прeсс и тритeпс.
А с ног почти всe мыщцы,особeнно нижний прeсс.
свернуть ветку
от души))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.