Девушки подтянутые,нету лишних косяков на теле,у них воспитанный характер,такие девушки целеустремленны в жизни,следят за собой!!!Но есть такие вообще перекаченые,ну конечно это уже не вкакие рамки не лезет!!!
Мне очень нравятся девушки занимающиеся железом но не пышки-тяжелоатлеты. Остальные все категории-класс. Только не всегда удобно с девушками заниматся в зале-когда делаешь тяжелые приседания и жимы ногами после большого перекуса перед тренировкой. Не дай бог-все.засмеют. Стремно будет самому.Ха-Ха. Сдесь можно посмеятся!
Вся фигня в том, что после 28 женщина начинает плавно превращаться в бабу, чтобы это не произошло быстро, однозначно, надо заниматься. Главное - вовремя остановиться. А вообще у каждого свои критерии красоты... И - ДА, спит с нами кто-то, спит.
Моя сестра после дикрета начала заниматься в клубе Спасокукоцкого "Бицепс", Там есть специальные занятия с дозированной нагрузкой! Врезультате, в свои 30 лет выглядит , как 20 летняя девчушка! Так что я полностью ЗА!!!
В общем, я за третий вариант.
подтянутость не мешает,а только красит!)))
больше подходит --- фитнес.
А вы фитнесом давно занимаетесь?
Приятно, что в наших рядах появилась единомышленница)