Мои параметры...

Остальные виды спорта: Мои параметры... рост 176 см, вес - 64 кг (пока)
занимаюсь год. за это время набрал 13 кг.
а какие у вас параметры?
30 комментариев
avatar
Рост 195!сейчас вешу 94-95.весной был 98.за лето водичка вышла!в зиму снова буду на масу работать!))до 120 спокойно можно доходить с моим ростом!на 1.01.09 весил 78!)кушаю много углеводо и белков и часто!тренируюсь интенсивно,амины,протеин.
avatar
занимаюсь 2,5 года 2 раза в неделю - набрал 2 кг и больше не идет((
avatar
Создавай пост,задавай вопросы,поможем чем сможем:)
avatar
Рост 182, вес 81, занимаюсь 2 с половиной месяца.
http://cs10663.vkontakte.ru/u13102783/115307945/x_cd...
avatar
А чем до этого занимался? Видно что и до зала,если 2.5 месяца всего занимаешься,спортом увлекался...
avatar
до этого 5 лет назад качался, был здоровым, но забухал и сдулся. Просто я знаю как технически правильно выполнять упражнения, а это главное. До зала я себя просто подготовил - велосипед, отжимания. А вообще за 4 месяца до зала был таким http://s004.radikal.ru/i208/1010/d9/663f048f83e7.jpg
avatar
Техника-залог успеха:)
А за 2.5 месяца такой результат,потомучто тело уже было в хорошей форме,теперь ему осталось всего навсего все это вспомнить ;)
Костяк хороший,многого добится можно...
avatar
Рост 192 см
Вес 88 кг

Занимаюсь чуть меньше года делал перерыв летом.Набрал 11 кг.
avatar
Рост 173 см
Вес 72 кг

Занимаюсь меньше года, летом делал перерыв.
avatar
Рост 180 вес 85 год занятий , был 68 кг .
avatar
Рост 193, 100 кг))
avatar
Рост 173, Вес 84 Кг, 2 года, набрал 24 кг за два года....
avatar
Рост 171.Вес 65.1,8года;] мне только в этом декабре 14 ;] :) :}
avatar
Рост 182.вес 84кг .начал заниматься был 69кг стаж 7 месяц пошел )
avatar
Рост 180,вес 67.Вначале занятии был 59-60.Занимаюсь 5мес
avatar
Рост 177
Вес 69
Занимаюсь 1,5 года в основном турник,брусья.
Только 3 месяца назад купил штангу. Сегодня в подвале своей школы соорудил качалку(штанга 80 кг,турник,брусья,скамья,упор для пресса,гири,гантели) я в шоколаде)))
avatar
Егор, все бы отлично.
Но мне надоело за вами ссылки удалять.
Хотите пиариться — делайте это в другом месте. Здесь люди общаются, а не спамят.
avatar
Рост 188 см., вес 102,5 кг., занимаюсь лифтом 8 лет, весил на старте 80 кг.
avatar
рост 190 вес 98 занимаюсь 1.5 года за это время набрал 20 кг))))
avatar
Рост 178 вес98 занимаюсь с 1989
avatar
Рост 180см вес 70кг. Занимают 2недели (подскажите самые качественные упражнения для пресса в лич)
avatar
Рост 190
Вес 95
за полтора года 21 кг
avatar
Рост 183
Вес 76 кг
За год набрал 11 кг.
avatar
185 вес 84кг 16 лет занимаюсь полтора года набрал 10 кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.