Что делать в спарингах при ударе глаза закрываются?

не закрывать

вылупи глаза ма все что можешь и водой брызгай в лицо.старайся глаза не закрывать.это можно делать утром когда умываешься.2 дела сразу делаешь!))глаза прикыкнут!

есть много способов избавиться от этого=) можно сделать так: сесть с другом напротив друг друга и техонько бить друг друга в челлюсть с низу, кто первый закроет глаза тот и проиграл) или есть суровее метод: так же сидите, но ты сидишь не защищаяссь и не пытаешься ударить его, а он бьет тебя в область головы, если закрыл глаза то тебе идет очень сильный удар в голову или по телу=)

Не бойся когда стоишь в спарринге !

Все это бред ппц ...

тебе нужно отрабатывать защиту, уклоны от ударов в лицо, сперва МЕДЛЕННО, потом со временем постепенно ускоряйся, за 3-4 тренировки можно твою проблемуц исправить. Нас на боксе так учили и я понял что жто единственный лучший вариант. Про спаринги не забывай.

В общем стал с партнером, он тебя прямыми одиночными ударами бьет в лицо, ты уклоняешься, потом боковыми одиночными, поом можено не одиночными, потом вобще чредуете как хотите(это уже при прогрессе). Уклоны и отбивы, я понимаю что некоторые думаю что уклоны фигня, но они не фигня и реально помогают.
Главное помнить одно, что нужно делать серва МЕДЛЕННО!!!
Пото и вовсе спаринг такой, противник тебя атакует, ты ТОЛЬКО ЗАЩИЩАЕШЬСЯ, ну соответственно в боксерских перчатках и на одних руках и не в полную силу. Потом так же только ты еще и конр атакуешь и тд. Вроде бы многонаписал, но на самом деле это 3-4 максимум 5 тренеровок этому посветишь и сам не заметишь как глаза просто не закрываешь)

ну вот нас тренер учил что дома ложишься в ванну и одеваешь плавательные очки и включеешь кран а лучше душ когда привыкнешь можешь и без очков мне помогло)))

мы на рукопашке делали так: один становится к стенке и ставит блоки все время смотрит на противника , а второй бьет)

#7 да да :))
крутая тема :))