Будет ли рости хорошо масса если заниматься и боксом и качаться вместе

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Будет ли рости хорошо масса если заниматься и боксом и качаться вместеНапример я 2 раза в неделю занимаюсь боксом , и хочу 3 раза в неделю качаться??просто когда боксом занимаешься очень сильно потеешь и вес теряешь?? и мышцы не буду забиваться??
12 комментариев
avatar
На фармокологии конечно
avatar
Не вес теряешь,а энергию,которая в противном
случае пошла бы на восстановление и рост пос
ле тренировок.
avatar
Но с другой стороны,работа со сменой интенсивности
полезна.Великие спортсмены прошлого всегда были
разносторонни в выборе физ.деятельности.И не заци
кливались на одном.
avatar
Больше употребляй углеводов,это поможет стабилизировать вес.
avatar
норм будешь сухой и красивый, пример Холифильд,
avatar
Вес даже может и не идти, но силовые показатели расти будут и тело красивое будет!
avatar
ни хера ни че не выростит (((
avatar
вы что конченные???я не понимаю откуда такие тупые вопросы...а как же Тайсон? Холифилд. посомтрите на младшего Кличко .и тд итп..
avatar
у них у всех вес не меньше 100
avatar
Вообще многие авторитетные люди говорят, что посторонняя нагрузка вне зала пагубно влияет на набор массы, но не так уж все плохо. Конечно лучше всего отзаниматься в зале и ничего не делать после. Расти будет, но менее эффективно чем с аэробными посторонними нагрузками.
avatar
во дебилы, будет и вес рости и сила правда не так быстро.Но проблема в том что от набора веса боксом тяжело будет заниматься из-за отдышки-проще говоря выносливости станет в двое меньше.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.