хочу купить питание для увеличения массы!

Гоша,а ты вообще другие темы не смотришь?К примеру "спортивное питание" и "препараты для набора массы".Нахрена на один и тот же вопрос 20 тем создавать.

а что мешает? да лень там читать все там по разному, мнения разные! все спорят! ХЗ вапще! ну извините! хочу найти человека бодибилдера со стажем у к-о тело и организм схожое на мое!

Слушай нет двух атлетов с "одинаковым"телом,есть схожие пропорции и то они у всех разные.И также не двух атлетов тренирующих одинаково.

Да,мешает.А ты думаешь,что в теме,которую ты создал спорить никто не будет?У всех будут одинаковые мнения?

если ты худощавый,то для ачало пойдет сахарный,простой гейнер! На мой взгляд самый лучший в этом плане и соотношение цена/качество Seriuse Mass от Option Nutrishen (ON)

На спортивное питание надо переходить тогда, когда:
1) Нет возможности поесть обычной качественной пищи (не на каждой работе отпускают поесть кроме как в обед).
2) Ты просто экстримально худой, питаешься как машина, но все равно не прибавляешь в весе. Хотя неправильное питание не единственная причина отсутсвия набора веса.
Я не против спортивного питания, но меня мягко говоря удивляют люди, которые едят один раз в день, а по ходу дня догоняются всякими сникерсами, гамбургерами, но при этом еще и тратят уйму денег на гейнеры, протеины и пр. Начни с того, чтобы кушать 5, а то и 6 раз в день. Понемногу. Мясо, рыба (нежирная), куриные грудки, творог. После тренировки можно выпить гейнера, если до дома далеко ехать. А можно домой прийти и поесть комплексных углеводов из простой пищи.

Владимир Базюба Пуголовкин...
ты не совсем прав, если хочешь нормально качаться и тем более если организм не предраспологает к этому, то одной правильной диетой не обойдещься

Да,нет,Вовчик как раз таки прав.Если есть возможность питаться нормальными продуктами,то это надо использовать.Спорт питание поэтому и называется добавками,т.к. обычной пищи они никогда не заменят!Ну,че,Гоша,мнения одинаковые?)))

Да,кстати насчет гейнера.В хорошем гейнере НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ САХАРОЗЫ!!!

я понимаю, что пптатьться как-никак нужно хорошо, но если ты будешь пытаться сидеть на белковой диете-то это может привести к импотенции, т.к. жиры нужны для поддержания железы, которая выделяет тестостерон... мое мнение такое, что нужно питаться обычной здоровой пищей и не сидеть ни на какой там диете, просто нужно купить добавки и брать недостающие компоненты из них

Миш,жиры никто не отменяет,они бесспорно нужны организму.

просто многие помешанные на качке из=за этого становятся импотентами...я читал об этом

Ребята! Скажите ктото знает хоть что то о API Australian Pharmaceutikal Incorporation?

Если кто то знает об этом стероиде напишите мне пожалуйста в сообщении. Так как за темой не успеваю.

синтол купи не ошибешься

> синтол купи не ошибешься
Это уже не модно. Надо принимать метан, а еще лучше пропан-бутан по 70-ти лировому баллону в сутки.
Тему не засоряем.

Синтол сам себе коли,не дури мозги другим.Что толку,если через 4 -7 лет он рассосется в мышцах.Обычный силикон,только для парней.Тем более не дай бог попасть тебе в мышцу или в вену,сразу пиздец,будут резать.