становая,классика или СУМО?

тянул сначала в сумо, потом в классике, но застрял на 215ти, щас перешел на сумо, в экипе 240 потянлул... нарабатываю технику...

сумо! только сумо

мну так класика больше прикалывает

сумо)

сумо)

сумо для результата (вес больше можно взять)
класика для качков (чтобы массу набирать)
опять же- определитесь с вопросом - ДЛЯ ЧЕГО

Независимо от поставленной цели,без классики не обойтись.

не знаю,мое это сумо,в классике год качался а потом попробовал сумо и удобнее просто

Я просто руководствовался тем,что в классике по идее спина сильнее нагружается. Позиция сумо,как бы - наиболее выгодное тренируемое движение для полной реализации силы и ног и спины,развиваемых разными приседами и тягами.

Сумо!

обычную в сумо делаю, а с "плинтов" в классике тяну..

класика

сумо-привык

Сумо)Привык к этой стойе)Классику не оч люблю(