Остальные виды спорта → становая,классика или СУМО?

КТО чем?

0
Maksim_Pohodeev
09 декабря 2014, 21:30

Lynx_Chhotua
09 декабря 2014, 21:35
v
0

тянул сначала в сумо, потом в классике, но застрял на 215ти, щас перешел на сумо, в экипе 240 потянлул... нарабатываю технику...
свернуть ветку

Roma_Gordeev
10 декабря 2014, 04:30
v
0

сумо! только сумо
свернуть ветку

Bert_Shalunishka
10 декабря 2014, 08:49
v
0

мну так класика больше прикалывает
свернуть ветку

Valentin_Nekrasov
10 декабря 2014, 09:14
v
0

сумо)
свернуть ветку

Gorik_Knyazev
10 декабря 2014, 11:20
v
0

сумо)
свернуть ветку

Maksim_Semenov
10 декабря 2014, 11:59
v
0

сумо для результата (вес больше можно взять)
класика для качков (чтобы массу набирать)
опять же- определитесь с вопросом - ДЛЯ ЧЕГО
свернуть ветку

Makssh_Vorontsov
10 декабря 2014, 14:28
v
0

Независимо от поставленной цели,без классики не обойтись.
свернуть ветку

Maksim_Pohodeev
11 декабря 2014, 14:30
v
0

не знаю,мое это сумо,в классике год качался а потом попробовал сумо и удобнее просто
свернуть ветку

Makssh_Vorontsov
11 декабря 2014, 14:39
v
0

Я просто руководствовался тем,что в классике по идее спина сильнее нагружается. Позиция сумо,как бы - наиболее выгодное тренируемое движение для полной реализации силы и ног и спины,развиваемых разными приседами и тягами.
свернуть ветку