Боль в нервном сплетение,в области локтя и запястья...

Остальные виды спорта 14 ноября 2013, 23:15

Всем привет.. создал данную тему, так как нуждаюсь в помощи..
фишка в чем: при движении руки без отягощение боли в запястье не чувствуется, но стоит взять вес начинается довольно не приятное ощущение... особенно боль чувствуется при при подъеме штанги на бицепс...прошу у вас совета, может кто- нибудь сталкивался с чем то похожим ...

10 комментариев

несталкивался,мб связку растянул?

да не...когда тянут связку там вобще аЦская боль..а это терпеть можно

боль не аццкая вообще у меня были травмированы обе ноги несколько раз(колени) однажды был отрыв передней крестовидной связки(самой большой) вместе с костнойй тканью,заешь,ходил,потом операция.потом снова ходил)ниче страшного нету но болела хорошо

я еще экспандер купил.. и нагружки снизил, вроде кулак сжимать мона стало!!я думаю это мож от РЫВКА ГИРЬ??или от приседания в гекмашине, там аж руку вобще сводит,аж глаза слезяться

от рывка мб

у меня наподобие хрень! когда на скамье Скотта делаю на бицуху упражнение, то у меня логоть сильно упирается в скамью а скамья твердая:( и при опускании штанги вниз возникает боль! и почему то только в левой руке!

Ванек,у мну тоже в левой руке!! я читал. типа если что то болит в левой руке, то с сердцем могут быть проблемы, типа там все взаимосвязанно!!-но на мой взгляд это как то бредово!!

да прикол то в том что у меня не изза нагрузки болит а из-за того что там нервы (знаешь иногда слегка ударишь логтем об стол или об ченить и по всей руке как ток проходит) придавливаю к скамье! был бы я по жирнее чтоб руки в сале были :)))) или были бы у меня руки подлиньше чтоб не задевать за скамью мне бы пох было!

иван..я короче нагрузки убрал на неделю все, и купил экспандер..вроде помогло!! делай по 200-250 за падход на 1руку, потмо чередуй.. тяжело но через неделю запястье полностью окрепнет

у меня было такое надо разогреть локти просто перед треней

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.