Посетив " Русскую пробежку" в первый раз - Я осознал что алкоголь мне стал еще более противен, чем раньше! Я стал более чувствовать преимущество над людьми употребляющими алко-яд, Я почувствовал себя единым целым с массой людей по многим странам кто пропагандирует ЗОЖ ! У меня есть желание посещать все больше городов, путешествовать в свое удовольствие и за одно в том городе где буду:- бегать с единомышленниками и пропагандировать ЗОЖ с ранее неизвестными людьми , которые стали за один день родными ! Когда мне предлагают выпить Я теперь четко отвечаю со всей серьезностью в голосе и мой ответ заставляет задуматься пьющих и прочувствовать свою вину в осознанности употребления алко-яда и оказания вреда своему телу ! -----Друзья пишите как повлияли на вас " Русские пробежки" пусть не понимающие эффекта пробежек прозреют!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
После первой пробежке не ходил на турник,а сейчас начиная с июня начел все время посещать дворовый турник,так что Русская пробежка пошла на пользу.
О себе могу сказать,что еще задолго до "Русской пробежки" была ярой сторонницей ЗОЖа ,но была абсолютно одна(((а "РП" помогла мне найти единомышленников,новую хорошую,ТРЕЗВУЮ компанию!)))Ну наверно привила любовь к бегу!о_О Раньше было безумно трудно пробежать хотя бы километр не запыхавшись(а теперь 12 км с утра - разплюнуть!)))))))))))))))))
я 6 лет не пью и не курю. каждый день такой радостный =) чего и всем желаю )
Благодаря Русской пробежке включил в комплекс своих занятий бег. Если в конце апреля не мог пробежать 3 км с передышками в легком темпе, то сейчас гоняюсь по 5 км без передышек на скорости 12км/ч практически ежедневно...
А пить и курить я перестал еще прошлой осенью по своим собственным убеждениям, после активной 10-летней практики, так что я тоже - молодец))
Для будущих здоровых и трезвых кросавчиков и кросавочек пара полезных ссылок:
http://fayloobmennik.net/858215 - А.Карр - Легкий способ бросить курить (аудиокнига, сам прослушал за день и бросил тут же)) - пароль 07082011
Про алкоголь посмотрите на досуге лекцию дяди Вовы:
http://www.youtube.com/user/Flaresun#p/u/18/hd6fngtp304 (12 серий)