ПРЕЗЕНТАЦИЯ УРОКА

Остальные виды спорта: ПРЕЗЕНТАЦИЯ УРОКАТак как опыта у меня еще ооочень мало, мне нужен совет! Пожалуйста)
В Фитнес-клубе меня попросили провести презкнтацию своего урока.как бы отрекламировать его).. так вот: как его лучше провести, нужна ли разминка, сколько по времени расчитывать???... вообщем все полезные советы учту) Заранее спасибо)
17 комментариев
avatar
Все зависит от формата урока. . .
avatar
хм.
Мне кажется, что нужно вести как обычный урок, только сокращенную версию.
Если планируется, что посетители будут только смотреть как ты работаешь, то достаточно и 15-ти минут, а если подразумевается, что члены клеба тоже поучавствуют в занятии, то минут 30-40.
В начале, в любом случае, представиться, сказать, что вы будете делать, какие есть варианты (кто-то с весом, кто-то без работает и т.п.), пожелать хорошего настроения. и обязательно все занятие улыбаться и работать в полную силу, подбадривать, хвалить.
Я бы еще использовала парочку, скажем, подставных человек (например на степе), которые бы все повторяли идеально точно (порепетировать с ними заранее). Одеться с ними одинаково. Только пусть располагаются не сразу за тобой, а один в середине зала справа, другой слева, как бы в перемешку с "новичками". Чтобы те, кто плохо улавливает суть, могли бы повторять не за тобой (если, например, не видно), а за твоим помошником, который к ним ближе.
avatar
урок предстоит провести по латине) планируется, чтобы клиенты тоже участвовали)
avatar
Тогда проводить нужно как обычный урок,подготовить связку,не сложную но в тоже время интересную,с хорошей раскладкой и самое главное это хорошая,зажигательная музыка. Да и не думай что тебя оценивают,работай в свое удовольствие:) если зациклишься на том,что тебя оценивают обязательно что нибудь запорешь(по собственному опыту знаю) и еще будь естественной:) удачи
avatar
спасибо большое за советы) буду готовиться))))
avatar
100% связка должна быть до боли примитивной, рассчитана на обывателя, без большого количества поворотов и подскоков….
вообще в латине, основная база состоит из ча-ча-ча, придумать простенькую комбинацию проще простого…
Вначале разучивания, в латине для новичков, включаю хлопки на сильную долю, чтобы клиент уловил такт музыки….

PS Вспоминаю свою первую презентацию на степе…
придумала красивейшую комбинацию, с легкой раскладкой, как мне казалось на тот момент…))
при первых шагах поняла, что погорячилась, народ не тянет, вернее тянет только 60%, остальные 40% вообще не понимали, что с ними происходит…вынуждена была перейти к плану Б «Экспромт» – упрощала как могла….в конечном итоге, получилось даже у тех, кто на степах стоял впервые ))) Удачи!
avatar
Светлана, а в каком клубе вы работаете?
avatar
О… я вообще из Украины..
сомневаюсь, что название клуба Вам что то даст ))
avatar
ну вообще-то я из Харькова вещаю )))
avatar
вау!! здорово!
в данный момент работаю в нескольких клубах, основной "Спортивный стиль" во Дворце спорта...
а вы девушка, каками судьбами в этой группе очутились? )) любитель степ -аэробики или коллега?))
avatar
я любитель, да, и то с крошечным опытом, так сказать.
Но я в Малибу хожу )
а дворец спорта - это на М.Жукова?
avatar
да....
"малибу" я знаю, их 3 по городу...
в каком из них ты занимаешься?
у кого?
avatar
В Кондиционере. У Лары. Она необыкновенна.
avatar
Согласна, одна из немногих грамотных инструкторов нашего города…
Еще, ведет обучающие курсы для инструкторов (если это та Лара, о которой идет речь)))
В Кондиционере маленький зал, как там все умещаются, ума не приложу…
avatar
Да, это именно та Лара.
Зал там ужасно маленький, народу сейчас очень много. Ужас :(
avatar
Проведи то,чего нет у других!Когда я веду презентации,я не пытаюсь изобрести велосипед,а делаю все по правилам,но как-то необычно.Например даю степ-рашен фолк-под русскую народную в обработке,те же движения,но где-то руки как в танце поставить,где-то взвизгнуть и т.д.или кантри-степ и т.д.Чтоб интересно было.А соотношение лично у меня такое-не важно какая продолжительность-первые 3-4 минуты гимнастическая разминка,потом минут5 аэробная - основная часть занятия - последняя часть:минут 5 заминка,минуты 3-4 стретчинг.Удачи!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.